In n vredige setting met aandacht voor huis en haard kom ik tot rust en durf ik naar binnen te kijken bijgestaan door de vragen en het coachingsgesprek van Carin. Dank daarvoor. Heeft me zeker verdieping gebracht?
De dagen van de retraite hebben er echt voor gezorgd dat ik de ruimte voor mijzelf heb kunnen nemen. Arine creëert ook een sfeer waarbij er ruimte is en gelaten kan worden onder de deelnemers zonder de verbinding kwijt te raken met het thema. De rust en de gastvrijheid van de broeders in de Abdij, de kleine gesprekjes die spontaan ontstaan en ook weer over gaan in rust, zijn mooi om te ervaren. de opdrachten geven de ruimte om stil te staan bij dingen, gevoelens en gedachten waar normaal geen of te weinig aandacht voor is. Herwaardering van waarden en het daarmee samenhangende gevoel naar jezelf en naar anderen.
Wat een heerlijke dagen heb ik beleefd in Heiloo. Intensief en verlichtend. Met een gezonde dosis spanning en een open mind stapte ik erin. Al snel ervaarde ik een rust en een uitdaging voor mezelf. Door de dagen in stilte te zijn, innerlijke stilte, kon ik bij mijn thema’s komen welke ik zelf nog een plaatsje wilde geven. Mede door de rustige, vertrouwde uitstraling van Monique, het coachgesprek en de prachtige omgeving, heb ik deze hoofdstukkenkunnen sluiten. Het thema zingeving, Godsbeleving, is ook in mij voorbijgekomen. Het voelde krachtig en krijgt zeker een vervolg. De stilte retraite is een cadeau aan mezelf geweest waaruit ik krachtiger en rijker ben terug gekomen. Heerlijk!
Wat een fijne ervaring is deze retraite! Een aanrader voor iedereen! Voor mij was dit mijn eerste retraite. Een hele mooie laagdrempelige kennismaking. Het goede van de retraite is dat je je eigen proces doormaakt. En als anker is daar Arine. Zij geeft korte workshops rondom het thema “de boom”. Het gaat over wortelen, snoeien, groeien en bloeien. De workshops bestaan uit korte samenkomsten, waarna je zelf aan de slag kunt op je eigen manier. Op je kamer, buiten, of met anderen in de ruimte waar ook de workshops gegeven worden. En dan wel in stilte. Als je wilt, is er ruimte om te delen, maar dit hoeft niet. Je bent steeds zelf aan het roer. Ik heb het als zeer waardevol ervaren om even volledig “offline” te zijn. Lezen, wandelen en op mijn eigen manier aan de slag met de aangereikte opdrachten. Het coachgesprek was een fijn moment om te reflecteren. De retraite heeft mij verrijkt! Dank!
Hoi Monique,
Zoals ik al had aangegeven na afloop van de retraite, op vrijdagmiddag dacht ik waarom heb ik mij ook alweer opgegeven. Nu kan ik zeggen dat het mij zeker weer nieuwe inzichten heeft opgeleverd. en dan vooral door de stilte en de opdrachten die we moesten/konden maken.
Bedankt en wie weet tot een volgende keer.
Martin
Deze retraite ging al mijn verwachtingen te boven. Ik verlangde naar rust, maar heb nog veel meer gekregen dan dat. Ik wilde graag antwoorden op vragen van mijzelf, maar durfde niet te hopen dat ik die zou krijgen en toch.. Door écht bij mezelf stil te staan, de mooie opdrachten, de fijne mensen, de prettige omgeving, het werkelijk heerlijke eten en Arine als coach (zij weet dé goede vragen te stellen in een veilig voelend coachgesprek) heb ik meer gekregen dan ik durfde te hopen en kan ik verder. Ik vertel iedereen enthousiast over de retraite, het heeft mij zóveel gebracht, ik ben er enorm dankbaar voor en het voelde echt als een cadeau aan mijzelf. Nogmaals bedankt Arine!
Wat was dit een mooie en fijne ervaring. De titel van de retraite klopt helemaal…. je mocht er echt zijn, heerlijk aan Zijn voeten.
In alle stilte en rust de Bijbel open slaan, de tijd hebben en nemen om de woorden tot je te laten spreken. Workshops en bezinningsmomenten die de retraite meer verdieping geeft. De ene sloot beter bij mij aan dan de ander, maar ook dat mocht er zijn. De stilte en de rust hebben mij weer dichterbij God gebracht. Ik was echt even een paar dagen weg samen met God.
Wat een kracht komt er los door de stilte in jezelf te ervaren. Ook bijzonder om met twaalf compleet vreemden zonder te praten een energetische verbinding te voelen. Maar deze retraite draait om jezelf en niet om de ander en dat is heerlijk, geeft een enorm gevoel van vrijheid. De setting, Lieve Vrouw ter Nood klooster in Heiloo, terug naar de eenvoud (behalve dan de keuken, want die is Italiaans en fantastisch), de kapellen, het wandelen, je eigen eenvoudige kamer, hebben allemaal bijgedragen aan deze voor mij bijzondere ervaring. Rust krijgen in je denken, zodat er naar boven kan komen wat van binnenuit gehoord moet worden. Bij Monique heb ik me vanaf binnenkomst vertrouwd gevoeld. Heel mooi ook hoe zij de retraite voor zowel mensen met als zonder specifiek geloof impactvol laat zijn. Haar professionele en warme begeleiding, hoe ze je ” ziet” en in het korte moment van coaching de juiste vragen weet te stellen, heel mooi. Het maakt ook dat je graag in haar aanwezigheid wil zijn. Ik kan verder met de inzichten die de retraite mij gebracht heeft en heb me voorgenomen dit mezelf over een tijd weer te gunnen.
Het was een prachtige ervaring. En het was alles. Het was zwaar, het was verlichtend. Het was heftig, het was luchtig. Het was confronterend, het was verhelderend. Ik heb in de spiegel gekeken en de spiegel genegeerd. Maar ik kwam verlicht thuis. De inzichten die ik kreeg zijn goud waard. En misschien wist ik al die inzichten al wel, maar het zo beleven en bedenken is goud waard!
Ik heb enorm genoten van de rust en stilte, maar ook van de fijne connecties die ik heb gemaakt met de andere deelnemers. Iedereen had weer een ander verhaal en andere reden waarom ze er waren en iedereen liet elkaar heel erg in elkaars waarde. Dat is ook ten verdienste van Monique, omdat ze een veilige sfeer creëert waar je kwetsbaar mag zijn, maar waar niets moet. Alles staat vrij en open. Bedankt voor de mooie tijd.
Alle verwachtingen overtroffen. Van alle hectiek en drukte in hoofd naar volledige (innerlijke) rust. Tot de kern gekomen, tot rust.. waardoor veel helder werd. Vol vertrouwen het nieuwe jaar in.
Monique (en Miep!) is warm en authentiek.
Absolute aanrader!
Hele prettige tijd ervaren; bij de 2e dag was ik al helemaal ‘zen’. Ik ben van nature een extravert persoon, snel overprikkeld en mijn hoofd staat nooit stil. En dit was echt zo ontzettend fijn om mee te maken; dat had ik niet van te voren kunnen bedenken. En er is voldoende ruimte om in je vrije tijd gewoon lekker een boek te lezen, of te kleuren, of te schrijven (of gewoon niets te doen:). Het ‘offline’ zijn vond ik niet lastig; heel lekker eigenlijk, dus nu weer thuis ook vaker geen media/internet. Ik noem mijzelf atheïst, maar dat gaf in deze retraite geen enkel conflict met mijzelf ten opzichte van het programma; de (paar) religieuze onderdelen tijdens de retraite waren vrijblijvend. Dit is echt een cadeautje aan jezelf en een regelrechte aanrader. retraitebegeleidster Monique heeft een prettige energie en is een aangename persoonlijkheid. De kleine groep (we waren met 8 deelnemers) is ook fijn. Voor herhaling vatbaar!
– Van Leeuwenhoekstraat 5-0139, 2014 GC Haarlem
– E-mail: info@bezinningsvakanties.nl
– Telefoon: 06-44023015
– Hoogeweg 65, 1851 PJ Heiloo
– Onderduikersweg 6, 8346 KP De Bult
– Abdijstraat 49, 5473 AD Heeswijk Dinther
– Oud Valkenburgerweg 16, 6301 CK Valkenburg
Ben je toe aan een paar heerlijke dagen voor jezelf?