Authentiek leven - retraite Arine van Rijn

Retraite ‘Authentiek Leven’

Heb jij regelmatig de gedachte:

‘Ik word geleefd’! ‘is dit het nou’?’

 

 Tijdens de retraite ‘Authentiek leven’ sta je stil bij wie je ten diepste bent, 

wat belangrijk is voor jou en waar jij naar verlangt.

Inclusief

Coachgesprek

Soort retraite

Gesprek & stilte

Retraiteleider

Arine van Rijn

'Heerlijk'

14 reviews

Retraite info

Terug naar wie jij ten diepste bent

In ieder mens leeft een verlangen om zoveel mogelijk te kunnen worden wie hij of zij zou kunnen zijn. Dit verlangen kan door de drukte van het leven of door persoonlijke belemmeringen diep weggestopt zitten. Gun jezelf een paar prachtige dagen om in alle rust stil te staan bij jezelf. 

“Het voorrecht van een mensenleven is te worden wie je werkelijk bent” – C. Jung

De innerlijke verdieping in deze retraite ontstaat door stiltemomenten, reflectievragen, korte lezingen, creatieve workshops en een individueel coachgesprek.

 

We maken hierbij gebruik van het beeld van een boom. Hierin is veel inspiratie te vinden, zoals de seizoenen van het leven, de uniciteit en potentie van iedere boom en de verschillende kenmerken en belemmeringen van groei.

 

Deze retraite geeft je ontspanning en rust. Door de ontdekkingen die je doet leg je tegelijkertijd een stevige basis voor het maken van nieuwe keuzes.

Locatie

Retraitelocatie

Deze stilte retraite wordt op verschillende locaties gegeven. Lees hieronder meer over de locatie waar jouw retraite plaatsvindt.

Klooster aan Zee - Klooster Heiloo

Deze retraite is bij Klooster Heiloo op:

(scroll voor meer informatie)

Klooster Heiloo

In Noord-Holland - 8 km van zee

Klooster Heiloo ligt op een prachtig ruim landgoed met een heerlijke tuin. Daar kun je lekker wandelen, genieten van de vijver en de vele bankjes.

Je kunt ook uitwaaien aan het strand: het klooster ligt op 8 kilometer vanaf de zee.

 

Tijdens de retraite maken we gebruik van een ruime en lichte zaal. Je krijgt hier je
eigen kamer met douche en toilet. De maaltijden zijn zeer goed verzorgd, je wordt hier echt vertroeteld.

 

Over Klooster Heiloo

Een eigen kamer
Kamer met douche en toilet (voor iedereen)
Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
Meedoen met de vieringen in het klooster (optioneel)
Ontspannen zitje in de woonkamer
Luie stoel en tafeltje op je kamer
Grote tuin met zitjes
Klooster aan zee - Foto's zee

Over de omgeving

8 km van strand en zee
Grote tuin met zitjes
Natuurlijke omgeving
Volop wandelmogelijkheden
Rustige omgeving
Diverse wandelroutes in de omgeving
Klooster Berne - Abdij van Berne

Deze retraite is bij Abdij van Berne op:

(scroll voor meer informatie)

No data was found

Abdij van Berne

In Noord-Brabant - In wandelgebied

Abdij van Berne is een prachtig, licht klooster in Heeswijk Dinther (ongeveer 15 km van Den Bosch). Het ligt vlakbij een uitgestrekt natuurgebied, waar je heerlijk kunt wandelen.

 

Driemaal per dag bidden de broeders in de Abdijkerk, waar wij ook van harte welkom zijn (als je dat mooi vindt natuurlijk, je bent niets verplicht… het zijn immers een paar dagen helemaal voor jou). We gebruiken de maaltijden samen met hen in de Refter. Op die manier kun je iets proeven van hun leven als monnik.

 

De abdijtuin is een fijne plek om in stilte op een bankje te zitten, te wandelen en heerlijk tot rust te komen.

 

Je krijgt een een eigen kamer met douche en toilet, een bureau, een tafel en een zitje met één of twee luie stoelen.

Over Abdij van Berne

Een eigen kamer
Kamer met douche en toilet (voor iedereen)
Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
Meedoen met de vieringen in het klooster (optioneel)
Ontspannen zitje in de woonkamer
Luie stoel en tafeltje op je kamer
Grote tuin met zitjes
Slapen in een klooster, bij de broeders

Over de omgeving

Grote tuin met zitjes
Natuurlijke omgeving
Volop wandelmogelijkheden
Rustige omgeving
Diverse wandelroutes in de omgeving
Bosrijke omgeving

Data & Kosten

Boek je retraite

Arine van Rijn
Klooster Heiloo

 395,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Dit krijg je erbij:

Een individueel coachgesprek
Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
3-4 Bezinningsworkshops
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)
Ruimte voor jouw vraagstuk/thema
Lekker kunnen wandelen
Ervaren retraiteleidster

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Leiding

Retraiteleiding

“Ik ben Arine van Rijn. Authenticiteit, verbinding en ontwikkeling zijn belangrijk voor mij. Nadat ik 20 jaar met liefde en toewijding in de gezondheidszorg heb gewerkt, speelde bij mij de vraag: “Is dit het nou”?

 

Na een persoonlijk ontwikkelingstraject heb ik mijn hart gevolgd. Ik ben een coachopleiding gaan doen. Ik begeleid nu mensen op het gebied van loopbaan-en levensvragen, en in hun rouw- en verliesproces.

 

Ik ben geboeid door levensverhalen en menselijk gedrag. Ik ben erop gericht om helder te laten worden wat er werkelijk speelt. Om verlangen vrij te laten komen en betekenis te vinden”.

Arine van Rijn - Coach in Rijnsburg

Programma

Programma van onze retraite 'Authentiek Leven'

 

DAG 1
14.30 Aankomst

15.00 Kennismaking

16.00 Bezinningsworkshop 1 – Waar sta ik nu? (aansluitend vrije tijd)

18.00 Broodmaaltijd

19.00 Extra bezinningsmoment 'onder mijn boom' (of vrije tijd)*

21.00 Viering en dagsluiting in de Kloosterkapel door Arine*

 

DAG 2
07.00 Ochtendgebed in de Kloosterkapel*

08.30 Ontbijt

10.00 Bezinningsworkshop 2- Wortelen: mijn drijfveren (aansluitend vrije tijd/individueel coachgesprek)

13.00 Warme maaltijd

14.00 Vrije middag/individueel coachgesprek

18.00 Broodmaaltijd

19.00 Bezinningsworkshop 3- Groeien: dit kan ik (aansluitend vrije tijd) 

21.00 Viering en dagsluiting in de Kloosterkapel door Arine*

DAG 3
07.00 Ochtendgebed in de Kloosterkapel*

08.30 Ontbijt

10.00 Stiltewandeling– Snoeien: keuzes maken*

13.00 Warme maaltijd

14.00 Bezinningsworkshop 4- Bloeien: mijn verlangen

15.30 Afsluiting

16.00 Vertrek naar huis

 

* Deze programma onderdelen zijn vrijblijvend.

 

Dit is geen stilte-retraite. De oefeningen en workshops zijn individueel, de vieringen en gebeden zijn optioneel. Tijdens de maaltijden wordt er gesproken en er is gelegenheid om elkaar in de huiskamer te ontmoeten. Er is wel een sfeer van bezinning in het gebouw.

 

Reviews

'Heerlijk'

14 reviews

Inbegrepen

Coachgesprek

Wat zeggen de deelnemers over deze retraite?

Retraite 'Authentiek leven'

Yes

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

Al zo lang van plan om tijd voor mezelf te nemen en nu eindelijk gedaan. Het was heerlijk. Ik heb zoveel tijd kunnen besteden aan rust en bezinning, het is een geschenk. De accomodaties is fijn. De bomen in het park en de genade kapel maken het helemaal af. De bezinning komt echt goed op gang door de workshop en verdiepingsvragen van Arine. Mooie voorbeelden en verschillende werkvormen. Ik was erg blij met de stilte in de groep wanneer je aan het werk was. De maaltijden in de refter werden steeds gezelliger. Ik ben gesterkt in mijn zijn. Ik vond antwoord op vragen. Ik ga dit vaker doen! Margreet Roelofse
Lees meer

28 november 2022

Margreet Roelofse

, 65 jaar

Ambulant werker

Amsterdam

Retraite 'Authentiek leven'

Leven vanuit je essentie

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

Hoe was mijn retraite bij Arine? Het eerste dat ik mij afvraag bij deze vraag is hoe ik heb kunnen twijfelen om in retraite te gaan? Was het de spanning voor het onbekende? Nu kan ik mij alleen maar verwonderen over deze bijzondere belevenis; de weg naar mijn innerlijke vrijheid en daardoor mezelf terug vinden, door afstand te nemen van alles en af te stemmen op wat echt belangrijk is voor mij. Bij aankomst in het klooster staat een vriendelijke, rustige en stralende persoonlijkheid mij op te wachten; Arine. Het begin van een paar dagen van bezinning in de sereniteit van het klooster, de stilte en het ongecompliceerde zijn. In 3 dagen neemt Arine mij mee op reis; een zoektocht naar mezelf. Arine wijst mij de weg door handvaten aan te reiken middels creatieve workshops en bezinningsmomenten. Deze handvaten lijken allemaal in elkaar verweven en pas op de laatste dag van deze reis lijk ik dit te beseffen; ik heb mezelf terug gevonden, leven vanuit mijn essentie. Arine zegt dat ze maar een kleine schakel is gedurende mijn reis, toch ben ik haar heel dankbaar voor wie ze is en wat ze doet, vanuit haar hart en niet omdat het moet. (Voor degenen die zich afvragen hoe het verblijf in het klooster was; schone kamers en heerlijk eten!)
Lees meer

28 november 2022

Anna

, 37 jaar

Retraite 'Authentiek leven'

Een waardevolle reis met jezelf

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

Ik ben vaker op retraite geweest, en het is elke keer weer verrassend wat je over jezelf leert. Wat ik bij deze retraite heel waardevol vond, was de combinatie van op een creatieve manier naar jezelf kijken aan de hand van het beeld van een boom, meer doelgerichte opdrachten over onder andere kwaliteiten en waarden, en een heel prettig coachingsgesprek wat een in mijn ogen heel ingewikkeld probleem een stuk versimpelde. Vooral de combinatie van deze drie heeft me een aantal heel waardevolle zelfinzichten gegeven. De locatie, die heel rustig is en waar je heerlijk kunt wandelen, heeft ook absoluut bijgedragen aan een paar heel bijzondere dagen. Bedankt voor de mooie ervaring.

Lees meer

5 september 2022

Henrike

Retraite 'Authentiek leven'

Mooi en verhelderend

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

Arine weet vanuit een mooie, empathische betrokkenheid doortastende vragen te stellen, die mij hebben geholpen meer duidelijkheid te krijgen over een aantal zaken waar ik in vastliep. Daardoor kan ik weer vooruit.
De combinatie van het verblijf in de rust van het klooster en de bijbehorende tuin, het coachingsgesprek, de goede opbouw van het programma en voldoende eigen tijd om dingen te laten bezinken, waren erg heilzaam. In drie dagen heb ik veel meer inzichten gekregen dan ik had verwacht.

Lees meer

4 september 2022

Bibian

Retraite 'Authentiek leven'

Dank je wel!

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

Dit was mijn eerste echte retraite en ik had het heel erg nodig ivm persoonlijke omstandigheden. Ik voelde mij heel veilig daar in de groep, en ook gewenst ondanks het feit dat ik de oudste was.
Het programma was prima voor mij en het heeft mij heel erg geholpen om zelf tot een beslissing te komen. Toen ik thuis was heb ik actie ondernomen met het door mij gewenste resultaat. Daardoor zal ik mijn taak als mantelzorger beter kunnen volhouden.
Al met al: hartelijk bedankt Arine, en ook voor mijn mede-groepsgenoten: dank je wel!

Lees meer

10 juli 2022

Anneke

, 69 jaar

met pensioen

Assen

Retraite 'Authentiek leven'

Zeer waardevol

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

Ik heb deze retraite als zeer waardevol ervaren. Het was mijn eerste retraite en had er niet veel verwachtingen bij, behalve dat ik de introductie tekst van de retraite had gelezen en mij direct heb aangemeld. Ik vond het zeer spannend vooral omdat ik bang was voor de groep en of die dingen van mij zouden verwachten. Dit was in het geheel niet zo. Het is je eigen retraite en iedereen is zelf met zijn of haar vraagstuk bezig. Het heeft mij heel veel opgeleverd. Ik heb nu vol overtuiging een keuze gemaakt en ben druk bezig om die waar te maken. Arine, je was een zeer goede retraiteleider en een heel mooi mens. Ik raad deze retraite van harte aan. En ga dan ook vooral alleen daar naartoe. Ik ga in de toekomst zeker weer op retraite wellicht wel jaarlijks.
Lees meer

3 april 2022

Vivian

, 42 jaar

projectleider

Apeldoorn

Retraite 'Authentiek leven'

Dank voor inzichtvolle retraîte

Retraite 'Authentiek leven'

Bedankt !;) voor deze mooie retraîte…die me liet inzien dat het niet alleen in mijn hoofd gebeurt, maar juist in de stroming tussen hart en hoofd. Het was mijn 1e retraîte… de verwachtingen waren net even anders als het resultaat, wat wel de nodige inzichten gaf en waar ik nu en straks zeker met veel dankbaarheid op terug kijk. Ik zie nu dat het pad door compassie zich vanzelf aan me toont….zonder me vast te zetten in dilemma’s / oordelen. Bedankt en veel succes Arine, met je coachings en retraîtes.
Lees meer

26 maart 2022

Wilfred Haenen

, 49 jaar

Improvement Officer

Helmond

Retraite 'Authentiek leven'

prachtig en inspirerend

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

Zeer inspirerend. Prachtige omgeving en mooi dat er voldoende ruimte is om je eigen ding te doen zoals even te sporten als je dat wilt. Erg veel geleerd maar ook prachtige gesprekken gehad met mede retraitegangers. Aanrader.
Lees meer

25 juni 2021

hendrik

, 57 jaar

leerkracht

Retraite 'Authentiek leven'

diepgaande zelfreflectie

Retraite 'Authentiek leven'

Ik kijk met een fijn gevoel terug op de retraite. Ik heb een bijzonder diepgaande zelfreflectie ervaren waarmee ik de komende tijd keihard aan de slag kan! Onwijs bedankt! Oh ja, ik moest na de retraite wel weer echt vanuit stilstand in beweging komen… 😉
Lees meer

31 maart 2021

Peter

, 38 jaar

industrieel ontwerper

Retraite 'Authentiek leven'

Super inspirerend en betekenisvol

5 sterren

Retraite 'Authentiek leven'

De sfeer en rust van het Kloosterhuis omarmd je zodra je de deur binnen stapt. De begeleiding van Arine in alle workshops, coach gesprek, stilte verdenkingen Inn de Kapel, kortom tijdens alle uurtjes samen zijn deze 3 dagen waren warm, inspirerend en zorgde voor je diepgang, maar liet iedereen daarbij wel in zijn eigen waarden en zichzelf zijn. Kortom het arena TOP 3 dagen. IK kom graag weer terug.
Lees meer

28 november 2020

Helèn

, 59 jaar

Activiteiten begeleidster in de VGZorg

Hoe was jouw retraite?

Nog even de retraites op rij:

11-13 apr: 'Authentiek leven'

Arine van Rijn
Je kunt nu nog mee!
Laad meer

FAQ

Meest gestelde vragen over de retraites

Stilte retraite - tijd voor jezelf

De retraite groepen zijn heel divers.

  • Er zijn over het algemeen meer vrouwen dan mannen.
  • Ik schat dat 70% van de deelnemers zichzelf als niet-specifiek-gelovig zou noemen. En 30% noemt zichzelf gelovig. 
  • Ook qua leeftijd is het heel divers:
    • 17-30 jr: 5%
    • 30-39 jr: 17%
    • 40-49 jr: 27%
    • 50-59 jr: 33%
    • 60-69 jr: 15%
    • 70-85 jr: 3%

Je bent zeker niet de enige. De meeste deelnemers hebben nog nooit een retraite gedaan. We kunnen het ons goed voorstellen dat je het spannend vindt. Daar hebben we het programma op samengesteld. Het is toegankelijk en goed te volgen voor iedereen. 

Circa 90% van de deelnemers komt alleen. Dit is een vakantie die je vaak alleen doet. Het zijn met recht een paar dagen voor jezelf. Je hoeft even niets met de ander. 

Wat we weleens van deelnemers terug horen is dat ze er tegen op zagen om alleen te komen. Wat ze achteraf zo fijn vonden was juist de rust en het niet rekening hoeven houden met de ander. Een retraite is dus juist mooi om alleen te doen, om echt even lekker een paar dagen voor jezelf te hebben.

Nee, een retraite is geen therapeutische weekend. Het zijn echt lekker een paar dagen voor jezelf van rust, bezinning en ontspanning. Even los van de waan van de dag, even tijd voor jezelf.

 

De 5 redenen waarom mensen een retraite doen:

  1. Terug naar de basis, naar jezelf. Stilstaan bij waar sta ik nu?
  2. Tijd voor jezelf, bijtanken, een APk’tje voor je binnenste
  3. Antwoord te krijgen op vragen
  4. Transformatie, genezing, thuiskomen
  5. Gewoon omdat een retraite fijn is!

Even persoonlijk contact?

Misschien heb je nog een vraag, schroom dan niet om te mailen of te bellen. Daarnaast kan het ook gewoon fijn zijn om even kennis te maken. Dus bel of mail gerust.

Met hartelijke groet van mij,

Data & Kosten

Boek je retraite

Arine van Rijn
Klooster Heiloo

 395,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Dit krijg je erbij:

Een individueel coachgesprek
Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
3-4 Bezinningsworkshops
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)
Ruimte voor jouw vraagstuk/thema
Lekker kunnen wandelen
Ervaren retraiteleidster

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Deel je ervaring

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Retraite: 'Authentiek Leven'
Average rating:  
 2 reviews
 by Caroline van der Leeuw
Balans
Retraite *: authenticiteit
Leeftijd: 58
Beroep: Manager Zorg
Woonplaats: Oss

De dagen van de retraite hebben er echt voor gezorgd dat ik de ruimte voor mijzelf heb kunnen nemen. Arine creëert ook een sfeer waarbij er ruimte is en gelaten kan worden onder de deelnemers zonder de verbinding kwijt te raken met het thema. De rust en de gastvrijheid van de broeders in de Abdij, de kleine gesprekjes die spontaan ontstaan en ook weer over gaan in rust, zijn mooi om te ervaren. de opdrachten geven de ruimte om stil te staan bij dingen, gevoelens en gedachten waar normaal geen of te weinig aandacht voor is. Herwaardering van waarden en het daarmee samenhangende gevoel naar jezelf en naar anderen.

 by Petra
Bezinnen, ontspannen en genieten
Retraite *: Authentiek Leven
Leeftijd: 51

Wat een fijne ervaring is deze retraite! Een aanrader voor iedereen! Voor mij was dit mijn eerste retraite. Een hele mooie laagdrempelige kennismaking. Het goede van de retraite is dat je je eigen proces doormaakt. En als anker is daar Arine. Zij geeft korte workshops rondom het thema "de boom". Het gaat over wortelen, snoeien, groeien en bloeien. De workshops bestaan uit korte samenkomsten, waarna je zelf aan de slag kunt op je eigen manier. Op je kamer, buiten, of met anderen in de ruimte waar ook de workshops gegeven worden. En dan wel in stilte. Als je wilt, is er ruimte om te delen, maar dit hoeft niet. Je bent steeds zelf aan het roer. Ik heb het als zeer waardevol ervaren om even volledig "offline" te zijn. Lezen, wandelen en op mijn eigen manier aan de slag met de aangereikte opdrachten. Het coachgesprek was een fijn moment om te reflecteren. De retraite heeft mij verrijkt! Dank!

Arine van Rijn - Coach in Rijnsburg

Ben je met deze retraite meegeweest, dan vind ik het natuurlijk ontzettend leuk om je reactie te lezen!
Maar voel je uiteraard niet verplicht.

Deze retraites zitten al vol :

Je kunt nog wel mee met deze retraite op:

Mail mij wanneer er een plek vrijkomt! Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail. We delen uiteraard je e-mailadres niet met andere partijen.