Authentiek leven - retraite Arine van Rijn

Retraite 'Authentiek Leven'

Heb jij regelmatig de gedachte:

‘Ik word geleefd’! ‘is dit het nou’?’

 

 Tijdens de retraite ‘Authentiek leven’ sta je stil bij wie je ten diepste bent, 

wat belangrijk is voor jou en waar jij naar verlangt.

Inclusief

Coachgesprek

Soort retraite

Gesprek & stilte

Retraiteleider

Arine van Rijn

'Heerlijk'

395 reviews

Retraite info

Terug naar wie jij ten diepste bent

In ieder mens leeft een verlangen om zoveel mogelijk te kunnen worden wie hij of zij zou kunnen zijn. Dit verlangen kan door de drukte van het leven of door persoonlijke belemmeringen diep weggestopt zitten. Gun jezelf een paar prachtige dagen om in alle rust stil te staan bij jezelf. 

“Het voorrecht van een mensenleven is te worden wie je werkelijk bent” – C. Jung

De innerlijke verdieping in deze retraite ontstaat door stiltemomenten, reflectievragen, korte lezingen, creatieve workshops en een individueel coachgesprek.

 

We maken hierbij gebruik van het beeld van een boom. Hierin is veel inspiratie te vinden, zoals de seizoenen van het leven, de uniciteit en potentie van iedere boom en de verschillende kenmerken en belemmeringen van groei.

 

Deze retraite geeft je ontspanning en rust. Door de ontdekkingen die je doet leg je tegelijkertijd een stevige basis voor het maken van nieuwe keuzes.

Locatie

Retraitelocatie

Deze stilte retraite wordt op verschillende locaties gegeven. Lees hieronder meer over de locatie waar jouw retraite plaatsvindt.

Klooster aan Zee - Klooster Heiloo

Deze retraite is bij Klooster Heiloo op:

(scroll voor meer informatie)

Klooster Heiloo

In Noord-Holland - 8 km van zee

Klooster Heiloo ligt op een prachtig ruim landgoed met een heerlijke tuin. Daar kun je lekker wandelen, genieten van de vijver en de vele bankjes.

Je kunt ook uitwaaien aan het strand: het klooster ligt op 8 kilometer vanaf de zee.

 

Tijdens de retraite maken we gebruik van een ruime en lichte zaal. Je krijgt hier je eigen kamer met douche en toilet. De maaltijden zijn zeer goed verzorgd, je wordt hier echt vertroeteld.

 

Over Klooster Heiloo

Een eigen kamer
Kamer met douche en toilet (voor iedereen)
Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
Meedoen met de vieringen in het klooster (optioneel)
Ontspannen zitje in de woonkamer
Luie stoel en tafeltje op je kamer
Grote tuin met zitjes
Klooster aan zee - Foto's zee

Over de omgeving

8 km van strand en zee
Grote tuin met zitjes
Natuurlijke omgeving
Volop wandelmogelijkheden
Rustige omgeving
Diverse wandelroutes in de omgeving
Klooster Berne - Abdij van Berne

Deze retraite is bij Abdij van Berne op:

(scroll voor meer informatie)

Abdij van Berne

In Noord-Brabant - In wandelgebied

Abdij van Berne is een prachtig sereen klooster gelegen in het Brabantse land. Het is werkelijk een oase van rust en contemplatie. Gastvrijheid is een belangrijke waarde voor de monniken. Het is mogelijk om deel te nemen aan de activiteiten van de abdij, maar dit is geen verplichting.

De abdijtuin is een fijne plek om in stilte op een bankje te zitten, te wandelen en tot rust te komen. Je kunt ook heerlijk in het natuurgebied rondom de abdij wandelen.

Je krijgt een een eigen kamer met douche en toilet, een tafel en ontspannen zitje met luie stoel.

Over Abdij van Berne

Een eigen kamer
Kamer met douche en toilet (voor iedereen)
Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
Meedoen met de vieringen in het klooster (optioneel)
Ontspannen zitje in de woonkamer
Luie stoel en tafeltje op je kamer
Grote tuin met zitjes
Slapen in een klooster, bij de broeders

Over de omgeving

Grote tuin met zitjes
Natuurlijke omgeving
Volop wandelmogelijkheden
Rustige omgeving
Diverse wandelroutes in de omgeving
Bosrijke omgeving

Data & Kosten

Boek je retraite

Arine van Rijn
Klooster Heiloo

 399,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Arine van Rijn
Abdij van Berne

 399,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Dit krijg je erbij:

Een individueel coachgesprek
Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
3-4 Bezinningsworkshops
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)
Ruimte voor jouw vraagstuk/thema
Lekker kunnen wandelen
Ervaren retraiteleidster

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Leiding

Retraiteleiding

“Ik ben Arine van Rijn. Authenticiteit, verbinding en ontwikkeling zijn belangrijk voor mij. Nadat ik 20 jaar met liefde en toewijding in de gezondheidszorg heb gewerkt, speelde bij mij de vraag: “Is dit het nou”?

 

Na een persoonlijk ontwikkelingstraject heb ik mijn hart gevolgd. Ik ben een coachopleiding gaan doen. Ik begeleid nu mensen op het gebied van loopbaan-en levensvragen, en in hun rouw- en verliesproces.

 

Ik ben geboeid door levensverhalen en menselijk gedrag. Ik ben erop gericht om helder te laten worden wat er werkelijk speelt. Om verlangen vrij te laten komen en betekenis te vinden”.

Arine van Rijn - Coach in Rijnsburg

Programma

Programma van onze retraite ‘Authentiek Leven’

DAG 1
14.30 Aankomst

15.00 Kennismaking

16.00 Bezinningsworkshop 1 – Waar sta ik nu? (aansluitend vrije tijd)

18.00 Broodmaaltijd

19.00 Extra bezinningsmoment ‘onder mijn boom’ (of vrije tijd)*

21.00 Viering en dagsluiting in de Kloosterkapel door Arine*

 

DAG 2
07.00 Ochtendgebed in de Kloosterkapel*

08.30 Ontbijt

10.00 Bezinningsworkshop 2- Wortelen: mijn drijfveren (aansluitend vrije tijd/individueel coachgesprek)

13.00 Warme maaltijd

14.00 Vrije middag/individueel coachgesprek

18.00 Broodmaaltijd

19.00 Bezinningsworkshop 3- Groeien: dit kan ik (aansluitend vrije tijd) 

21.00 Viering en dagsluiting in de Kloosterkapel door Arine*

DAG 3
07.00 Ochtendgebed in de Kloosterkapel*

08.30 Ontbijt

10.00 Stiltewandeling– Snoeien: keuzes maken*

13.00 Warme maaltijd

14.00 Bezinningsworkshop 4- Bloeien: mijn verlangen

15.30 Afsluiting

16.00 Vertrek naar huis

 

* Deze programma onderdelen zijn vrijblijvend.

 

Dit is geen stilte-retraite. De oefeningen en workshops zijn individueel, de vieringen en gebeden zijn optioneel. Tijdens de maaltijden wordt er gesproken en er is gelegenheid om elkaar in de huiskamer te ontmoeten. Er is wel een sfeer van bezinning in het gebouw.

 

Wees gerust!

Wil je lekker die paar dagen voor jezelf nemen, maar moet je alleen nog het één en ander regelen qua werk/privé.

Weet dat we een 48 uurs regeling hebben!
Je kunt binnen 48 uur (echt 48 uur) na jouw boeking kosteloos annuleren. Zo ben je zeker van een plekje en mocht je het binnen 48 uur onverhoopt niet geregeld krijgen, dan kun je dus nog kosteloos annuleren.

Heb je meer tijd nodig of vind je het sowieso even fijn om contact te hebben, schroom dan niet om te mailen of te bellen.

Reviews

'Heerlijk'

395 reviews

Wat zeggen de deelnemers over deze retraite?

Tijd en ruimte voor je zelf

'Authentiek leven'

Goed om even af te koppelen van alle externe prikkels en op je zelf te focussen. Stil te staan bij wat je belangrijk vindt en wat je in de weg zit. Goede plek met fijne afwisseling in alleen en met de groep zijn, workshops, wandelingen en gesprekken.
Lees meer

30 maart 2024

Henriette

, 47 jaar

Communicatie adviseur

Den Bosch

Authentiek leven

'Authentiek leven'

Ik kijk terug op een paar fijne dagen in het klooster van Heiloo. De mooie omgeving, met de prachtige tuin en het mystieke van het klooster zorgen ervoor dat je echt kunt loskomen van het dagelijkse leven thuis. Naast genoeg tijd voor stilte, rust en zelfreflectie zijn er workshops en bezinningsmomenten in groepsverband, dit geeft je het gevoel dat je er niet alleen voor staat. Arine creëert een warme, liefdevolle en veilige sfeer, waarin een ieder door haar wordt gezien. Arine is zelf eigenlijk het levende voorbeeld van een authentiek mens! Ik ben heel dankbaar voor de waardevolle dagen en zou het iedereen aanraden. Het perfecte klimaat om voeding op te doen om weer verder te kunnen groeien en bloeien.
Lees meer

30 maart 2024

Maartje de Koning

-

Wijk aan Zee

Een groot kado dat ik iedereen gun!

'Authentiek leven'

Het heeft me rust, inzichten en mooie gesprekken opgeleverd.
Lees meer

30 maart 2024

Josita

, 48 jaar

Coordinator van maatje op maat

Genemuiden

Hele fijne pleisterplaats

'Authentiek leven'

Voor de tweede keer bracht deze retraite me de rust om de ruis van het dagelijks leven achter me te laten, waardoor ik ontdekte welke waarde in mijn huidige levensfase centraal staat: schoonheid ontdekken, leven en doorgeven.
Lees meer

20 november 2023

Maria Pinxter

, 73 jaar

Coach (met pensioen)

HEEMSTEDE

Authentiek leven

'Authentiek leven'

Een goed doordachte retraite, waarin Arine mij en ons vriendelijk voor ging. Zij gaf alle ruimte om aan de slag te gaan met dat wat zij goed gedoseerd aanreikte. Er was heerlijke rust en ruimte om mijn eigen proces te doorlopen en met vernieuwde inzichten naar huis te gaan.
Lees meer

20 november 2023

Jacoline

-

Unieke ervaring

5 sterren

'Authentiek leven'

Dit was mijn eerste retraite en een unieke ervaring! Even vertragen.. Arine heeft het thema rondom de boom heel mooi en gevarieerd uitgewerkt, het was echt een geheel. De groep was klein en fijn, ieder doorliep zijn/haar eigen proces en het voelde veilig om hierover te delen. Het coachingsgesprek met Arine had echt meerwaarde. Je werd gezien en gehoord. Genoten van het lekkere eten en even uitwaaien op het strand. Een aanrader!
Lees meer

11 oktober 2023

Esther

, 45 jaar

Diëtist

Fantastisch!!

5 sterren

'Authentiek leven'

De retraite gaf me inzicht in wat ik in mijn leven wil, en het gaf me rust!! Arine is een fantastisch mens en goeie coach
Lees meer

30 september 2023

Irene vester

, 54 jaar

Winkelmanager/ opticien

Dordrecht

Een paar dagen voor mezelf !

Retraite 'Authentiek leven' -2024

'Authentiek leven'

Heerlijk even aandacht voor mijzelf en nadenken zonder te veel prikkels in een prachtige omgeving! fijn om in een groep toch jezelf te kunnen en mogen zijn.
Lees meer

19 juni 2023

Riky

, 62 jaar

-

R.S.

Een paar dagen voor mezelf !

Retraite 'Authentiek leven' -2024

'Authentiek leven'

Heerlijk even aandacht voor mijzelf en nadenken zonder te veel prikkels in een prachtige omgeving! fijn om in een groep toch jezelf te kunnen en mogen zijn.
Lees meer

19 juni 2023

Riky

, 62 jaar

-

R.S.

Tot rust komen in een prachtige omgeving

Retraite 'Authentiek leven' -2024

'Authentiek leven'

Ik heb de retraite ervaren als een heerlijke paar dagen voor jezelf. De balans tussen vrije tijd en de workshops was helemaal goed. De workshops waren gevarieerd en mooie reflectie momenten. Ik heb hierdoor weer wat bewuster stil gestaan en (her)ontdekt wat belangrijk is in mijn leven en waar ik me op wil richten. Arine begeleidde de groep met aandacht en respect voor iedereen. Tijdens de vrije tijd genoten van de prachtige omgeving en het heerlijke eten. Wie weet volgend jaar weer!
Lees meer

2 mei 2023

Emily

, 38 jaar

-

Apeldoorn

Samen ZIJN in rust en stilte

5 sterren

'Authentiek leven'

De retraite ervaren als een waardevolle blik naar binnen die oproept tot verdere ontdekking. Arine schept een vertrouwde en veilige omgeving die me snel liet ontspannen. Het thema, opbouw van opdrachten, de bezinningsmomenten, Kairos, stilte wandeling en het heerlijke eten zijn allemaal belangrijke elementen gebleken voor een paar geslaagde dagen. Een welverdiende voorjaarsschoonmaak en een die zeker voor herhaling vatbaar is.
Lees meer

27 april 2023

Marie

, 60 jaar

Facilitair medewerker

Breda

Verdiepend, waardevol en inzichtelijk.

5 sterren

'Authentiek leven'

Het waren een paar fijne dagen voor mijzelf, met verdiepende oefeningen en zelfreflectie. De omgeving was prachtig en rustig en de accommodatie was prima, heerlijk eten ook. De begeleiding van Arine voelde vertrouwd. Ze had aandacht voor ieder een en er was ruimte voor jezelf. De retraite heeft me weer nieuwe inzichten gebracht en stof tot nadenken. Voor mij voor herhaling vatbaar.
Lees meer

19 april 2023

Marian

, 73 jaar

Vrijwilliger Hospice

Krommeniedijk

Hoe was jouw retraite?

Nog even de retraites op rij:

17-19 juni: 'Authentiek leven'

Arine van Rijn
Je kunt nu nog mee!

23-25 sept: 'Authentiek leven'

Arine van Rijn
Je kunt nu nog mee!
Laad meer

FAQ

Meest gestelde vragen over de retraites

Stilte retraite - tijd voor jezelf

De retraite groepen zijn heel divers.

  • Er zijn over het algemeen meer vrouwen dan mannen.
  • Ik schat dat 70% van de deelnemers zichzelf als niet-specifiek-gelovig zou noemen. En 30% noemt zichzelf gelovig. 
  • Ook qua leeftijd is het heel divers:
    • 17-30 jr: 5%
    • 30-39 jr: 17%
    • 40-49 jr: 27%
    • 50-59 jr: 33%
    • 60-69 jr: 15%
    • 70-85 jr: 3%

Je bent zeker niet de enige. De meeste deelnemers hebben nog nooit een retraite gedaan. We kunnen het ons goed voorstellen dat je het spannend vindt. Daar hebben we het programma op samengesteld. Het is toegankelijk en goed te volgen voor iedereen. 

Circa 90% van de deelnemers komt alleen. Dit is een vakantie die je vaak alleen doet. Het zijn met recht een paar dagen voor jezelf. Je hoeft even niets met de ander. 

Wat we weleens van deelnemers terug horen is dat ze er tegen op zagen om alleen te komen. Wat ze achteraf zo fijn vonden was juist de rust en het niet rekening hoeven houden met de ander. Een retraite is dus juist mooi om alleen te doen, om echt even lekker een paar dagen voor jezelf te hebben.

Nee, een retraite is geen therapeutische weekend. Het zijn echt lekker een paar dagen voor jezelf van rust, bezinning en ontspanning. Even los van de waan van de dag, even tijd voor jezelf.

 

De 5 redenen waarom mensen een retraite doen:

  1. Terug naar de basis, naar jezelf. Stilstaan bij waar sta ik nu?
  2. Tijd voor jezelf, bijtanken, een APk’tje voor je binnenste
  3. Antwoord te krijgen op vragen
  4. Transformatie, genezing, thuiskomen
  5. Gewoon omdat een retraite fijn is!

Even persoonlijk contact?

Misschien heb je nog een vraag, schroom dan niet om te mailen of te bellen. Daarnaast kan het ook gewoon fijn zijn om even kennis te maken. Dus bel of mail gerust.

Met hartelijke groet van mij,

Data & Kosten

Boek je retraite

Arine van Rijn
Klooster Heiloo

 399,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Arine van Rijn
Abdij van Berne

 399,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Dit krijg je erbij:

Een individueel coachgesprek
Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
3-4 Bezinningsworkshops
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)
Ruimte voor jouw vraagstuk/thema
Lekker kunnen wandelen
Ervaren retraiteleidster

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Mail mij wanneer er een plek vrijkomt! Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail. We delen uiteraard je e-mailadres niet met andere partijen.
Scroll naar boven