Retraite Stilstaan bij verlies

Retraite ‘Stilstaan bij verlies’

Heb jij iemand of iets verloren, en hoe ga je daarmee om?

Tijdens deze retraite staan we met aandacht stil bij jouw verlies. Er is ruimte voor jouw verhaal, beleving en vragen. Alles mag er zijn.

 

De bezinningsmomenten en een individueel gesprek met een ervaren rouw- en verliesbegeleider ondersteunen je in jouw proces.

Inclusief

Coachgesprek

Soort retraite

Gesprek & stilte

Retraiteleider

Arine van Rijn

'Heerlijk'

391 reviews

Even stilstaan

Herken je dit?

  • Ik voel me soms onzeker en vraag me af of ik het wel goed doe
  • Soms word ik overvallen door emoties zoals verdriet, boosheid, angst of verwarring
  • De mensen in mijn omgeving gaan door met hun leven
  • Ik heb het gevoel dat niemand echt begrijpt wat ik doormaak
  • Ik slaap slecht en heb soms moeite om me te concentreren
  • Ik weet niet goed wie ik ben zonder de persoon of datgene wat ik verloren heb
  • Ik voel me soms schuldig dat ik verder ga met leven

Geconfronteerd worden met een verlies is ingrijpend en het kan je leven flink op de kop zetten. Deze retraite kan je helpen om ruimte te geven aan jouw beleving, weer overzicht te krijgen en nieuwe kracht op te doen.

Dwars door mijn pijn en verdriet, vind ik een weg. Ik zie nieuwe lichtpuntjes verschijnen

Anna

Retraite info

Retraite ‘Stilstaan bij verlies’

We kunnen in het leven veel verschillende verliezen lijden. Naast het verlies van een dierbare, zijn er ook andere verliezen waarmee we kunnen worden geconfronteerd: verlies van gezondheid, verlies van een baan, verlies van een vriendschap, verlies van een liefdesrelatie. Elk verlies is uniek.

 

Deze dagen wordt er met liefdevolle aandacht geluisterd naar jouw unieke verhaal in een veilige omgeving.

 

Je volgt jouw eigen proces én er is ruimte om te delen met elkaar.

Door verbinding te ervaren met anderen zul je merken dat je niet alleen bent.

 

Als ervaren rouw- en verlies begeleider, begeleid ik deze retraite en in een persoonlijk coachgesprek gaan we dieper in op jouw situatie. Er zijn in het programma verschillende onderdelen waar je uit kunt kiezen. Een rouwproces is voor iedereen anders, daarom sluit ik zorgvuldig aan bij wat er speelt voor jou.

 

Niets is verplicht, je mag jouw eigen behoefte volgen.

Waar & wanneer?

‘Een plaats
Een mens
Een tijd voor jou
Een welkom

Voor je verhaal
Je tranen
Je schaamte
Je pijn
Diep verborgen
Soms al zo lang

Iemand
die luistert
met open hart
zonder oordeel
Een baken
In de woeste zee

Een ankerplaats
Voor ziel
en zaligheid

Om daarna
weer vol vertrouwen
de zee van het leven
op te gaan’

Josephine Aerts

Locatie

Retraitelocatie

Deze stilte retraite wordt op verschillende locaties gegeven. Lees hieronder meer over de locatie waar jouw retraite plaatsvindt.

Klooster aan Zee - Klooster Heiloo

Deze retraite is bij Klooster Heiloo op:

(scroll voor meer informatie)

Sorry, geen data voor deze locatie.
Slide naar de andere locaties.

Klooster Heiloo

In Noord-Holland - 8 km van zee

Klooster Heiloo ligt op een prachtig ruim landgoed met een heerlijke tuin. Daar kun je lekker wandelen, genieten van de vijver en de vele bankjes.

Je kunt ook uitwaaien aan het strand: het klooster ligt op 8 kilometer vanaf de zee.

 

Tijdens de retraite maken we gebruik van een ruime en lichte zaal. Je krijgt hier je eigen kamer met douche en toilet. De maaltijden zijn zeer goed verzorgd, je wordt hier echt vertroeteld.

 

Over Klooster Heiloo

Een eigen kamer
Kamer met douche en toilet (voor iedereen)
Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
Meedoen met de vieringen in het klooster (optioneel)
Ontspannen zitje in de woonkamer
Luie stoel en tafeltje op je kamer
Grote tuin met zitjes
Klooster aan zee - Foto's zee

Over de omgeving

8 km van strand en zee
Grote tuin met zitjes
Natuurlijke omgeving
Volop wandelmogelijkheden
Rustige omgeving
Diverse wandelroutes in de omgeving

Data & Kosten

Boek je retraite

Retraite stilstaan bij verlies 510
Abdij van Berne

 399,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Dit krijg je erbij:

Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)
Ruimte voor jouw vraagstuk/thema
Lekker kunnen wandelen
Ervaren retraiteleidster

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Leiding

Retraiteleiding

“Ik ben Arine van Rijn. Authenticiteit, verbinding en ontwikkeling zijn belangrijk voor mij. Nadat ik 20 jaar met liefde en toewijding in de gezondheidszorg heb gewerkt, speelde bij mij de vraag: “Is dit het nou”?

 

Na een persoonlijk ontwikkelingstraject heb ik mijn hart gevolgd. Ik ben een coachopleiding gaan doen. Ik begeleid nu mensen op het gebied van loopbaan-en levensvragen, en in hun rouw- en verliesproces.

 

Ik ben geboeid door levensverhalen en menselijk gedrag. Ik ben erop gericht om helder te laten worden wat er werkelijk speelt. Om verlangen vrij te laten komen en betekenis te vinden”.

Arine van Rijn - Coach in Rijnsburg

Programma

Programma 'Stilstaan bij verlies'

Wees gerust!

Wil je lekker die paar dagen voor jezelf nemen, maar moet je alleen nog het één en ander regelen qua werk/privé.

Weet dat we een 48 uurs regeling hebben!
Je kunt binnen 48 uur (echt 48 uur) na jouw boeking kosteloos annuleren. Zo ben je zeker van een plekje en mocht je het binnen 48 uur onverhoopt niet geregeld krijgen, dan kun je dus nog kosteloos annuleren.

Heb je meer tijd nodig of vind je het sowieso even fijn om contact te hebben, schroom dan niet om te mailen of te bellen.

Reviews

'Heerlijk'

391 reviews

Wat zeggen de deelnemers over deze retraite?

Een stukje puzzel die mijn puzzel completer maakt.

'Stilstaan bij verlies'

De retraite was voor mij een veilige rustpunt. Drie dagen lang met fijne warme mensen om me heen waar ik compleet mijzelf kon zijn. Arine straalde rust, respect en vertrouwen uit . Ieders bijdrage was waardevol. Het kunnen delen van elkaars rouw en verlies maakte in die dagen de draagkracht voor mij groter en lichter. Maar ook na deze dagen. Het feit dat je ook de ruimte hebt om je terug te kunnen trekken , even op jezelf kan en mag zijn, is erg fijn. Daarnaast was het verblijf en de verzorging daar ook erg goed en fijn.
Lees meer

6 maart 2024

Hetty

, 56 jaar

-

Ik heb echt stil kunnen staan bij mijn rouwproces

'Stilstaan bij verlies'

Door de sfeer van het klooster en Arine die het begeleidde werd er een veilig gevoel gecreëerd om jezelf open te stellen binnen de groep. Er was veel respect voor elkaar en ondanks dat je er voor je eigen verhaal zit, leerde ik toch iedereen gaandeweg kennen. Het heeft mij een start gebracht van een rouwproces waarbij ik heb geleerd dat ik hier de tijd voor mag nemen, het verrijkend is om hier bewust bij stil te blijven staan.
Lees meer

6 maart 2024

Janneke

, 29 jaar

-

Alkmaar

Liefdevol

'Stilstaan bij verlies'

Arine schept een plek, een ruimte, waarin ieder zijn of haar eigen verlies helemaal mag beleven en ervaren, zonder dat het heel zwaar wordt. Ik heb het als enorm liefdevol ervaren om mij deze dagen te kunnen verbinden met het verdriet dat ik heb om mijn ongewenste kinderloosheid. Mijn verdriet voelt nu meer als een deel van mijzelf, dat er ook mag zijn. Dankjewel! Ik raad deze retraite echt aan!
Lees meer

28 februari 2024

Margot

, 44 jaar

-

Zeist

Zinvol, rust, verbinding.

'Stilstaan bij verlies'

De retraite was voor mij heel waardevol. De omgeving, de rust, het stilstaan met waar ik me mee bezig houd. Arine geeft veel om over na te denken en mee verder te kunnen. De verbinding met elkaar vond ik ook erg waardevol.
Lees meer

25 februari 2024

Erica van Keken

, 58 jaar

Verpleegkundige

Amersfoort

Stilstaan bij verlies

'Stilstaan bij verlies'

Het aankomen op deze prachtige plek voelde als thuiskomen. Deze dagen hebben me rust en inzicht gebracht. De veiligheid die Arine bood voelde voor mij goed. Ik mocht zijn wie ik was.
Lees meer

25 februari 2024

Marian

, 74 jaar

Vrijwilligster Hospice

Krommeniedijk

Mijn Verlies een Plekje geven

'Stilstaan bij verlies'

Op “stilstaan bij verlies” -retraite geweest o.l.v. Arine. Arine je gaf op een warme en respectvolle wijze sturing aan de groep, waarbij je kaders bood maar ook veel vrijheid voor de wijze waarop ieder invulling wilde geven aan deze dagen. Je zorgde voor een veilige sfeer. In het persoonlijke coachinggesprek pikte je feilloos de belangrijke punten uit het gesprek, zodat ik weer met nieuwe inzichten verder kan. Dank je wel daarvoor!
Lees meer

25 februari 2024

Helèn

-

Rust en inzichten

'Stilstaan bij verlies'

Via de reservelijst een plekje gekregen voor deze fijne, waardevolle retraite. Een paar dagen stilstaan bij mijn verlies en rouwproces heeft me veel gebracht. Een veilige, warme sfeer waarin ieders verdriet er mocht zijn. Dankzij Arine die op een respectvolle manier zowel kaders aanbracht als vrijheid bood, zodat ieder er op eigen wijze invulling aan kon geven. Deze dagen hebben mij rust gebracht, het verdriet is weer gaan stromen en ik kan verder met nieuwe inzichten
Lees meer

25 februari 2024

Jolanda

-

Waardevol

'Stilstaan bij verlies'

Het te mogen stilstaan bij het verlies vond ik heel fijn. Opdrachten waarbij ik stil kon staan hoe het was, hoe het nu is en hoe verder, delen met lieve mensen en de rustige omgeving. Zeker door en met Arine was de retraite voor mij zeer waardevol, het voelde vertrouwd met haar, ze weet het juiste te raken/vinden/zeggen. Het heeft mij goed gedaan!
Lees meer

28 december 2023

-

-

Stil gezet worden bij het verlies

'Stilstaan bij verlies'

De retraite heeft me geholpen om meer stil te staan bij mezelf en het verlies. Ik ben/ was geneigd mijn tijd veel op te vullen met allerlei activiteiten. Door de retraite en het rustige programma (zonder telefoon!) ben ik meer in de rust gekomen en kwam er ruimte om te rouwen. Tussen de programma onderdelen was veel tijd voor bezinning. Arine is een ervaren en kundige coach die in staat is om de deelnemer aan het werk te zetten op een vriendelijke, steunende manier waarbij ze niet in de valkuil stapt om dingen voor de ander in te vullen. Waardevol! Aanrader!
Lees meer

20 december 2023

Kees-Jan Heijkamp

, 59 jaar

GZ-Psycholoog

Rotterdam

Helend

'Stilstaan bij verlies'

Het was Fijn Open Mooi Helend Bijzonder en vooral Liefdevol voor mij .iets voor mezelf ! Nu werd er voor mij gezorgd in het dragen van mijn verlies Ik dank jullie daarvoor…Lieve Groet José
Lees meer

20 december 2023

José van Biezen

, 65 jaar

Pre pensioen Verpleegkundige

Vlaardingen

Even stilstaan zorgt voor nieuwe inzichten

5 sterren

'Stilstaan bij verlies'

De retraite voelde als verademing, een plek waar echt alles welkom was en er mocht zijn. Door de fijne groep en goede begeleiding van Arine was er eindelijk tijd voor rust en plek voor nieuwe inzichten
Lees meer

4 september 2023

Henrike

, 38 jaar

Ervaringsdeskundige

Doornenburg

Zeer waardevolle retraite met verrassende inzichten

5 sterren

'Stilstaan bij verlies'

– Een combinatie van emoties, inzichten, met ook voldoende ruimte voor ontspanning en mooie contacten – Door ‘het stilstaan bij’ worden onverwachte inzichten geboden
Lees meer

30 augustus 2023

Paul Heuseveldt

, 57 jaar

Adviseur waterbouw

Almelo

Hoe was jouw retraite?

Nog even de retraites op rij:

22-24 aug: 'Stilstaan bij verlies'

Retraite stilstaan bij verlies 510
Je kunt nu nog mee!
Laad meer

FAQ

Meest gestelde vragen over de retraites

Stilte retraite - tijd voor jezelf

De retraite groepen zijn heel divers.

  • Er zijn over het algemeen meer vrouwen dan mannen.
  • Ik schat dat 70% van de deelnemers zichzelf als niet-specifiek-gelovig zou noemen. En 30% noemt zichzelf gelovig. 
  • Ook qua leeftijd is het heel divers:
    • 17-39 jr: 16%
    • 40-49 jr: 23%
    • 50-59 jr: 26%
    • 60-69 jr: 24%
    • 70-85 jr: 11%

Je bent zeker niet de enige. De meeste deelnemers hebben nog nooit een retraite gedaan. We kunnen het ons goed voorstellen dat je het spannend vindt. Daar hebben we het programma op samengesteld. Het is toegankelijk en goed te volgen voor iedereen. 

Circa 90% van de deelnemers komt alleen. Dit is een vakantie die je vaak alleen doet. Het zijn met recht een paar dagen voor jezelf. Je hoeft even niets met de ander. 

Wat we weleens van deelnemers terug horen is dat ze er tegen op zagen om alleen te komen. Wat ze achteraf zo fijn vonden was juist de rust en het niet rekening hoeven houden met de ander. Een retraite is dus juist mooi om alleen te doen, om echt even lekker een paar dagen voor jezelf te hebben.

Nee, een retraite is geen therapeutische weekend. Het zijn echt lekker een paar dagen voor jezelf van rust, bezinning en ontspanning. Even los van de waan van de dag, even tijd voor jezelf.

 

De 5 redenen waarom mensen een retraite doen:

  1. Terug naar de basis, naar jezelf. Stilstaan bij waar sta ik nu?
  2. Tijd voor jezelf, bijtanken, een APk’tje voor je binnenste
  3. Antwoord te krijgen op vragen
  4. Transformatie, genezing, thuiskomen
  5. Gewoon omdat een retraite fijn is!

Even persoonlijk contact?

Misschien heb je nog een vraag, schroom dan niet om te mailen of te bellen. Daarnaast kan het ook gewoon fijn zijn om even kennis te maken. Dus bel of mail gerust.

Met hartelijke groet van mij,

Data & Kosten

Boek je retraite

Retraite stilstaan bij verlies 510
Abdij van Berne

 399,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Dit krijg je erbij:

Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)
Ruimte voor jouw vraagstuk/thema
Lekker kunnen wandelen
Ervaren retraiteleidster

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Mail mij wanneer er een plek vrijkomt! Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail. We delen uiteraard je e-mailadres niet met andere partijen.
Scroll naar boven