Voor de 2e keer deze retraite geboekt en het was wederom heerlijk. Wat gebeurt er toch veel als je 3 dagen stil bent! k heb het ervaren als een groot kado aan mijzelf! Monique leidt de retraite op een ongedwongen en ontspannen manier en zet niet zichzelf op de voorgrond. Tussen de workshops door is veel vrije tijd die je zelf kunt indelen met lezen, wandelen, hardlopen, wat je wilt. In het klooster is het heel bijzonder om diensten en gebedsmomenten mee te beleven. Dit is allemaal vrijwillig. De workshops hebben mij nieuwe inzichten gebracht en ook bewustwording. Het heeft me getriggerd om dieper na te denken over wat en waarom ik dingen (soms automatisch) doe in mijn (geloofs)leven. Je wordt ‘gedwongen’ om je diepere zelf op te zoeken. Echt een aanrader.

De retraite heeft mij rust in mijn hoofd gegeven. Dat heb ik lang niet ervaren. Ik heb me door Monique echt gezien gevoeld. Ze heeft de retraite met warme vanzelfsprekendheid en vertrouwen begeleid.

Vorige week kreeg ik post. Van mijzelf, een brief die ik een half jaar geleden aan mijzelf heb geschreven als afsluiting van de heel fijne stilteretraite in De Kleine Hoeve. Ik ging naar de retraite op het moment dat ik vooral aan de ander dacht en rekening hield wat die nodig had. Maar ik had behoefte aan rust en tijd voor mezelf. Stil zijn. Geen rekening hoeven houden met een ander. Het was heerlijk dat het daar allemaal kon. In de brief vroeg ik mijzelf of ik nog wel denk aan de stilteretraite. En ik kan volmondig JA zeggen. Er gaat geen week voorbij of ik vraag me af of ik wel genoeg naar mezelf luister. En aan mezelf denk. Tijd en geld aan mezelf besteed ipv vooral aan de ander. Keuzes maak waar ik me goed bij voel. Dat gaat veel beter sinds de stilteretraite en het coachgesprek met Monique. Dus ik heb er ontzettend veel aan gehad en ben nog altijd blij dat ik ben gegaan.

Het heeft me antwoorden gegeven op vragen die ik mezelf stelde. Het heeft me inzichten en handvatten gegeven. Meer verdieping in de relatie met God.

Ik denk nog vaak met plezier terug aan die dagen in de Kleine Hoeve.

Rustgevend, verhelderend maar ook confronterend omdat ik door de rust veel emoties tegen kwam. Dit was ook mijn doel, wat ervaar ik en zie ik niet door alle drukte in mijn leven. IHet is weer bevestigd dat ik regelmatig eigen tijd nodig heb om te zijn, meer te ontdekken wie ik ben. Als ik goed voor mezelf zorg, kan ik ook beter voor de ander zorgen. Dat weet ik inmiddels zeker!

Mijn eerste volledige stilte retraite…en ik kan je vertellen…zeker niet de laatste. Wat was dit heerlijk. Echt even voor en met jezelf. Al je beleefdheden overboord gooien en alleen maar jezelf ten dienste staan. En wat hoor je dan veel!!! De dagen erna (en nog steeds) kan ik veel beter bij mijzelf blijven. Ik voel als er grenzen gepasseerd worden en geef dat aan. Mocht jij die dit leest twijfelen of je deze retraite wil doen….Ik kan alleen maar zeggen…Gun het jezelf, je bent het waard.

Deze paar dagen hebben mij laten zien dat er geen slecht moment bestaat om de tijd te nemen om stil te staan en te reflecteren, juist ook als het eigenlijk best wel goed gaat. Wat ik mooi vond aan de retraite was dat je echt werd aangemoedigd om bij jezelf naar binnen te treden en aandacht te hebben voor je eigen ontwikkeling. Je hoefde weinig te delen met anderen dus had veel ruimte om het gesprek met jezelf aan te gaan. Wat ik daarbij mooi vond was dat er ook veel bezinningsoefeningen waren die creativiteit stimuleerde en hielpen om je gedachten ook visueel te maken. Daardoor heb ik nu ook een mooi aandenken voor mijzelf aan de afgelopen dagen weten te creëren. Monique zorgde voor een erg ongedwongen, open en prettige sfeer, met voldoende ruimte om je even terug te trekken. Een hele bijzondere tijd gehad!

Een stilteretraite was nieuw voor mij en ik was heel benieuwd hoe ik het zou ervaren. Ik vond het heel prettig om bij mezelf te kunnen blijven en eens niet sociaal te hoeven doen.; ik ging vanzelf vertragen. Ik werd mij ervan bewust dat ik veel te vaak naar mijn telefoon of iPad grijp om iets op te zoeken. Het gaf zoveel rust in mijn hoofd om dit nu een paar dagen eens niet te doen. Ook had ik de verleiding niet. De stilte, de rust, de natuur en het niks moeten heeft mij weer een stapje dichter bij mijzelf gebracht.

Het waren een paar zeer mooie, leerzame en rustgevende dagen waarin ik de (be)rust(ing) heb kunnen vinden waarnaar ik opzoek was.

Van alle dingen die in het leven verplicht zijn, zou een paar dagen retraite er één van moeten zijn. Om tot rust en bezinning te komen. Om stil te staan waar je staat. Om te bedenken wat er is en waar je naar toe wil. De dagen waren fijn. Monique was verhelderend. De locatie aan de rand van het bos was heerlijk.

Ik heb mij momenten onrustig gevoeld, dit omdat ik stilte niet gewend ben. Vond de begeleiding erg fijn en de bezinningsmomenten, kon je echt goed over nadenken. Het heeft mij gebracht dat ik soms moet vertragen. Graag kom ik nog eens terug.

De retraite was voor mij een geweldige start van het nieuwe jaar. Het heeft me inzicht gegeven over de plek waar ik momenteel sta, en een perspectief gegeven voor de tijd die voor mij ligt. Het heeft me duidelijk gemaakt dat ik dingen mocht afsluiten en welke dingen belangrijk voor mij zijn om me op te focussen de komende tijd.

Het was een fantastische reis naar mijn innerlijke ik. Monique heeft mij goed begeleid. Het heeft mij heel erg goed gedaan, mijn problemen verduidelijkt en helpen aanpakken. De retraite heeft mij voor het eerst inzicht gegeven in mijn innerlijke ik, gevoelens, hoe ik mezelf zie, hoe ik ben en wie ik wil worden. En wat ik eraan kan doen om het te bereiken. Het was fantastisch. Monique heeft de workshops goed geleid. Er was een ontspannende gezellige sfeer in de groep. Iedereen mocht en kon zichzelf zijn. De kamer was gezellig en smaakvol ingericht om te relaxen. Monique bedankt voor de fijne tijd!

De retraite vond ik een bijzondere ervaring. In het begin vond ik het best lastig om stil te zijn, geen contact met anderen te hebben en dus de confrontatie met mezelf aan te gaan. Uiteindelijk heb ik meer inzicht gekregen in wie ik ben, wat voor mij belangrijk is en hoe ik met compassie naar mezelf kan kijken. Bijzonder wat zo’n weekend met je doet!

Het programma heeft me inzichten gegeven en verrijkt. De rust heeft me goed gedaan. Het nabijgelegen natuurgebied is prachtig en de wandelingen met de opdrachten waren heerlijk. Ik heb ook een heel fijn gesprek met Monique; volgens mij een optie waar alle deelnemers wel gebruik van hebben gemaakt. Ook ontzettend fijn om in de stilte even te kunnen sparren mbt de dingen die op je af komen en waar je mee kan worstelen.

Ja , een paar woorden over zoveel goeds wat ik de drie dagen mocht ontvangen met dank aan de Heer en Monique die ons door de dagen geleid heeft . Het heeft mijn leven verrijkt . Met de Heer weer op weg , want ik was aan Zijn voeten . Een fijne beleving met elkaar . Nog één woord : kostbaar . Groeten van Gerrit met een dankbaar hart .

Ik hoop deze retraite zeker te herhalen. Deze retraite bracht mij een serene rust in mij. Ik ben bij mijn gevoel gekomen en kon weer helder nadenken. Het was een weldaad. Eigenlijk zou iedereen dit een keer moeten doen. Heilzaam. Monique is een fijne integere coach.

De retraite heeft hoognodige rust gebracht. Ik vond het erg fijn om 3 dagen even geen prikkels van mailtjes, telefoontjes, whatsappjes, smsjes, social media, netflix, en een druk gezin te hebben. Het heeft me laten inzien dat dagen, weken, maanden en jaren zo extreem snel voorbij gaan omdat wij onszelf geen moment rust gunnen. Iedere 5 minuten moeten worden opgevuld met de telefoon. En na een drukke dag is het niet relaxen, maar stoppen we ons zelf nog vol met een Netflix serie. Vanaf nu bouw ik meer rust in mijn dagen: ik zet de telefoon ’s avonds al eerder uit en luister ik in de auto regelmatig helemaal niets. Ik merk meer geduld en liefde voor mijn kinderen en mensen om mij heen. Bedankt!

Enigszins gespannen maar vooral ook nieuwsgierig begon ik aan mijn eerste stilteretraite. En wat een bijzondere ervaring is het geworden! Monique heeft mij met haar enthousiasme, open blik en inspiratie in alle rust begeleid. Heb genoten van de stiltewandelingen, de geestelijke overdenkingen en het eten (eerlijk is eerlijk: behalve de bijbehorende geluiden en soms ongemakkelijke momenten tijdens het eten;-). Alles wat nodig was voor een ontspannen verblijf was aanwezig op de locatie. Prettig dat er een bepaald schema was, om zo de dagindeling wat te begeleiden, wel merkte ik dat ik de ‘niets hoeven- modus’ hierdoor niet altijd makkelijk kon vinden. Voor mij wordt het een volgende keer een mooie uitdaging daarin nog wat meer mijn eigen tempo te gaan bepalen. Opgeladen en vol nieuwe energie ging ik huiswaarts, ben nu al nieuwsgierig naar een nieuwe volgende retraite!

Wat vond ik het ontzettend spannend om dit aan te gaan en wat is het me meegevallen. Een heerlijke locatie, fijne mensen om me heen, Monique die vanuit alle rust en openheid de retraite leidt.. Ik heb écht genoten. Naast het genieten heeft het me ook veel inzicht geboden in mijn patronen en merk ik dat het me heel goed heeft gedaan. Ik voel me opgeladen en heb een vertrouwen in mezelf gekregen, die ik nooit eerder zo heb gevoeld. Heel bijzonder! Ik zou het zo weer boeken!

Wat was dit een mooie en fijne ervaring. De titel van de retraite klopt helemaal…. je mocht er echt zijn, heerlijk aan Zijn voeten. In alle stilte en rust de Bijbel open slaan, de tijd hebben en nemen om de woorden tot je te laten spreken. Workshops en bezinningsmomenten die de retraite meer verdieping geeft. De ene sloot beter bij mij aan dan de ander, maar ook dat mocht er zijn. De stilte en de rust hebben mij weer dichterbij God gebracht. Ik was echt even een paar dagen weg samen met God.

Hele prettige tijd ervaren; bij de 2e dag was ik al helemaal ‘zen’. Ik ben van nature een extravert persoon, snel overprikkeld en mijn hoofd staat nooit stil. En dit was echt zo ontzettend fijn om mee te maken; dat had ik niet van te voren kunnen bedenken. En er is voldoende ruimte om in je vrije tijd gewoon lekker een boek te lezen, of te kleuren, of te schrijven (of gewoon niets te doen:). Het ‘offline’ zijn vond ik niet lastig; heel lekker eigenlijk, dus nu weer thuis ook vaker geen media/internet. Ik noem mijzelf atheïst, maar dat gaf in deze retraite geen enkel conflict met mijzelf ten opzichte van het programma; de (paar) religieuze onderdelen tijdens de retraite waren vrijblijvend. Dit is echt een cadeautje aan jezelf en een regelrechte aanrader. retraitebegeleidster Monique heeft een prettige energie en is een aangename persoonlijkheid. De kleine groep (we waren met 8 deelnemers) is ook fijn. Voor herhaling vatbaar!

---

Nog elke dag denk ik terug aan de stilteretraite die ik onder de bezielende aanwezigheid van Monique mocht beleven. Wat een prachtig mooi en puur mens is zij. Ze bood voor mij de juiste sfeer en veiligheid om de retraite, en daarmee mijzelf, ten volle te omarmen.
Ik kan oprecht zeggen dat deze dagen een keerpunt voor mij zijn geweest. Door de samenstelling van het programma en de zeer waardevolle extra onderdelen in combinatie met de stilte, de locatie en de omgeving, heb ik nu mogen ervaren en leren dat alle antwoorden écht in mezelf zitten. Vanuit verschillende invalshoeken en met verschillende metaforen leerde ik mijn antwoorden te voelen. te horen en er op te vertrouwen. En dat geeft me rust en zelfvertrouwen. Elke dag weer.

Monique creëerde meteen de mindset die ik zocht met de opmerking: het is echt jouw vakantie, dus neem het ervan! En daar is volop gelegenheid toe. Het programma met workshops, wandelingen en Moniques warme coaching helpen je om echt de ontmoeting met jezelf aan te gaan en te luisteren naar je innerlijke stem. Er ontstaat veel respect in de groep en dat helpt om helemaal jouw ruimte in te nemen. De prachtige omgeving van Klein Sion en wat jij daarmee doet, doen de rest :-).

Als ik de stilte laat spreken, dan zegt hij niks. De stilte heeft geen woorden nodig, om gehoord te worden. De stilte heeft geen stem nodig, om gevoeld te worden. De stilte is. En als je weet waar hij is, dan kun je er heen, en kom je thuis. Dicht bij het hart, daar waar taal overbodig is.