Nog even volhouden

Carin begeleidt deze retraite liefdevol en professioneel. Ze zet een veilige sfeer neer in de groep, is op een natuurlijke manier aanwezig, geeft houvast met het programma, maar weet ook op het juiste moment precies aan te sluiten bij wat nodig is in de groep en individueel. Ik heb me verwend gevoeld door wat aan geestelijke en lichamelijke voeding werd aangereikt. Daar heeft de prettige sfeer op de locatie zeker aan meegewerkt. Met dankbaarheid in mijn binnenste ben ik weer naar huis gegaan.

Een bijzonder en waardevol weekend gehad in Lelystad. Wat een prachtige locatie! Maar vooral de manier hoe Carin vormgeeft aan deze retraite is heel bijzonder. Het warme welkom, haar betrokkenheid, het heerlijke eten, de prachtige vieringen, het coachgesprek en nog heel veel andere factoren heeft het voor mij tot een onvergetelijk weekend gemaakt.
Het heeft mij inzichten opgeleverd, waar ik ook werkelijk wat mee kan in de dagelijkse praktijk. Ik heb ervaren hoe ongelofelijk belangrijk het is om stil te staan bij dat wat er in je binnenste leeft (en gehoord wil worden). Eigenlijk is zo’n weekend te kort, maar alles begint bij die eerste stap…. Ik kan het echt iedereen aanraden!

Mijn weekendetraite bij Carin in een aantal woorden samengevat:
: lief(devol), zacht en thuiskomen/-voelen. Nu, bijna 2 maanden later, bezorgt het me nog een glimlach op mn gezicht en een warm gevoel. Aan het eind van t weekend vielen puzzelstukjes heel mooi op hun plek. Weer n stap gezet in mijn proces en precies die stap die nodig was… Bijzonder 🙂

Nooit eerder was ik op retraite geweest en ik wist dus ook totaal niet wat ik kon verwachten. Nu zeg ik tegen iedereen die vraagt hoe het was; bijzonder! De locatie was heerlijk, veel buiten, veel zitjes, knus en gemoedelijk. Heerlijk vertoeven. De sfeer was fijn; groepsgevoel en toch ook individueel (daar had je echt zelf een keuze in). Ik merkte gelijk dat er onderling respect was, iedereen liet elkaar in zijn/haar waarde, luisterde oprecht geïnteresseerd naar elkaars verhaal (voor zover je dat zelf wilde delen) en er was naast stilte & bezinning ook tijd & ruimte voor een goed gesprek en lol. De oefeningen waren gevarieerd; bezinning via denken (vragen & overpeinzingen), tekenen, wandelen, stiltemomenten, coachgesprek, creativiteit in het atelier. Het was best heel intensief, vond ik, zo’n heel weekend alleen maar bezig zijn met jezelf, maar ook heel waardevol. De verzorging was top! Eten & drinken was continu voldoende aanwezig, lekker vers en genieten. Carin is een enthousiaste begeleidster. Iemand die dit weekend met passie doet en dat merk je. Ze is oprecht, open en gaf me direct een veilig & vertrouwd gevoel. Ze dacht ook echt heel goed mee. Het coachgesprek was confronterend (had ik niet verwacht), maar ontzettend verhelderend. Ik heb de retraite verlaten met het gevoel dat ik mezelf een stukje beter begrijp. Hierdoor kan ik ook meer zelfcompassie voelen en heb ik iets los kunnen laten wat me al jaren heel zwaar belastte. Kortom, ik ben blij dat ik dit heb gedaan, dankbaar voor de ervaring en sluit een retraite in de toekomst zeker niet uit!

Wat heb ik onwijs genoten. De rust die ik hier ervaarde was nieuw voor mij. Even niet de druk voelen om te moeten socializen, geen telefoon (eigen keuze) en alleen maar met mijzelf en mijn gedachtes bezig zijn.
Ook heb ik een ontzettend fijn coachgesprek gehad met Carin dat voor mij weer ogen opende.
Een mooi opgezet retraite met een fijne leider die heel goed wist aan te voelen wat ieder nodig had.
Bedankt!

Een warm bad met veel stof tot nadenken. Het is een mooi afgerond geheel omringd door de warmte van Carin en haar lieve team. Een aanrader