Hoi Monique,
Zoals ik al had aangegeven na afloop van de retraite, op vrijdagmiddag dacht ik waarom heb ik mij ook alweer opgegeven. Nu kan ik zeggen dat het mij zeker weer nieuwe inzichten heeft opgeleverd. en dan vooral door de stilte en de opdrachten die we moesten/konden maken.
Bedankt en wie weet tot een volgende keer.
Martin
Wat een kracht komt er los door de stilte in jezelf te ervaren. Ook bijzonder om met twaalf compleet vreemden zonder te praten een energetische verbinding te voelen. Maar deze retraite draait om jezelf en niet om de ander en dat is heerlijk, geeft een enorm gevoel van vrijheid. De setting, Lieve Vrouw ter Nood klooster in Heiloo, terug naar de eenvoud (behalve dan de keuken, want die is Italiaans en fantastisch), de kapellen, het wandelen, je eigen eenvoudige kamer, hebben allemaal bijgedragen aan deze voor mij bijzondere ervaring. Rust krijgen in je denken, zodat er naar boven kan komen wat van binnenuit gehoord moet worden. Bij Monique heb ik me vanaf binnenkomst vertrouwd gevoeld. Heel mooi ook hoe zij de retraite voor zowel mensen met als zonder specifiek geloof impactvol laat zijn. Haar professionele en warme begeleiding, hoe ze je ” ziet” en in het korte moment van coaching de juiste vragen weet te stellen, heel mooi. Het maakt ook dat je graag in haar aanwezigheid wil zijn. Ik kan verder met de inzichten die de retraite mij gebracht heeft en heb me voorgenomen dit mezelf over een tijd weer te gunnen.
Alle verwachtingen overtroffen. Van alle hectiek en drukte in hoofd naar volledige (innerlijke) rust. Tot de kern gekomen, tot rust.. waardoor veel helder werd. Vol vertrouwen het nieuwe jaar in.
Monique (en Miep!) is warm en authentiek.
Absolute aanrader!
Hele prettige tijd ervaren; bij de 2e dag was ik al helemaal ‘zen’. Ik ben van nature een extravert persoon, snel overprikkeld en mijn hoofd staat nooit stil. En dit was echt zo ontzettend fijn om mee te maken; dat had ik niet van te voren kunnen bedenken. En er is voldoende ruimte om in je vrije tijd gewoon lekker een boek te lezen, of te kleuren, of te schrijven (of gewoon niets te doen:). Het ‘offline’ zijn vond ik niet lastig; heel lekker eigenlijk, dus nu weer thuis ook vaker geen media/internet. Ik noem mijzelf atheïst, maar dat gaf in deze retraite geen enkel conflict met mijzelf ten opzichte van het programma; de (paar) religieuze onderdelen tijdens de retraite waren vrijblijvend. Dit is echt een cadeautje aan jezelf en een regelrechte aanrader. retraitebegeleidster Monique heeft een prettige energie en is een aangename persoonlijkheid. De kleine groep (we waren met 8 deelnemers) is ook fijn. Voor herhaling vatbaar!
Nog elke dag denk ik terug aan de stilteretraite die ik onder de bezielende aanwezigheid van Monique mocht beleven. Wat een prachtig mooi en puur mens is zij. Ze bood voor mij de juiste sfeer en veiligheid om de retraite, en daarmee mijzelf, ten volle te omarmen.
Ik kan oprecht zeggen dat deze dagen een keerpunt voor mij zijn geweest. Door de samenstelling van het programma en de zeer waardevolle extra onderdelen in combinatie met de stilte, de locatie en de omgeving, heb ik nu mogen ervaren en leren dat alle antwoorden écht in mezelf zitten. Vanuit verschillende invalshoeken en met verschillende metaforen leerde ik mijn antwoorden te voelen. te horen en er op te vertrouwen. En dat geeft me rust en zelfvertrouwen. Elke dag weer.
De stilte kreeg een kans. Hij werd gedragen.
Tussendoor momenten van inspiratie op een net iets andere manier dan ik verwachte. Als bonus een waardevol gesprek dat inzicht gaf in hoe ik nu in het leven sta.
Al met al ruimschoots de moeite waard.
Het was heerlijk en verkwikkend. Er zijn eigenlijk geen woorden voor. Het drukke gewone leven even laten en van binnen uitkabbelen om tot stilstand te komen.
Mijn eerste stilte retraite en zeker niet de laatste. Samenzijn, op een prachtige lokatie in Leuvenheim, zonder dat je je hoeft te bewijzen, even de buitenwereld buiten sluiten om vrede te vinden in jezelf. Onder fijne begeleiding en een persoonlijk gesprek met Monique komen vastgeroeste gevoelens los.
De liefde krijgt weer ruimte, mede door je prachtige bidden Monique, en je mooie metaforen die ons verbinden met de ons omringende natuur. Dankjewel Monique!
De retraite is een rollercoaster, op een goeie manier. Het geeft je de tijd en stilte om te voelen wat gevoeld moet worden, en je te realiseren wat gerealiseerd moet worden.
Ik heb geleerd dat ik altijd voor mezelf moet en wil zorgen. En dat de manier waarop ik dat doe vaak is door me zorgen te maken. Zorgen dat er genoeg is, genoeg geld, genoeg eten, genoeg zekerheid. Maar als het mijn taak is om me zorgen te maken, hoeft dat niet te betekenen dat het mijn taak is om ongelukkig te zijn. Ik mag plezier voelen, loslaten, wat aan klojen. Ik mag er zijn. En ik ben genoeg. Gun jezelf deze stilte, ik kan het aanraden.
Mijn eerste stilte retraite, eindelijk. Ik vond het best spannend om in m’n eentje er naar toe te gaan. Maar wat was het heerlijk!! Gewoon doen, even tijd voor jezelf. En de stilte, het niet ‘moeten’ socializen, is zo fijn. Monique deed het fantastisch, precies afgestemd op de groep, met haar luchtigheid, openheid en warmte. Ik kom zeker weer een keertje terug.
Wonderlijk, na de eerste workshop en meditatie oefening voelde ik zoveel rust en stilte, dat ik de resterende dagen als weken heb ervaren. Niets MOETEN, alles MOGEN. Heellijk dat ONT—MOETEN.
Ik heb de stilteretraite als zeer bijzonder ervaren. Het was niet mijn eerste stilteretraite, maar zeker wel een die mij bij zal blijven.
Monique heeft het op een erg prettige, warme en openrechte manier begeleid. En het gesprek met Miep heeft mij erg veel waardevols opgeleverd. De omgeving van Casa Nova was prachtig en rustgevend net als het huis zelf. Onverwachte inzichten hebben de retraite extra indrukwekkend gemaakt. Volgende keer zou ik wel langer op deze manier in retraite gaan!