Retraite - Op reis door je leven

Plus-retraite ‘Op reis door je leven’

Een Plus-retraite met maar liefst 10 workshops. Jij kiest zelf aan welke workshops je wilt deelnemen. Je stelt in die zin je eigen retraite samen. Waar wil jij bij stilstaan? Bij je kinderjaren, bij je innerlijk kind, je relatie, het heden of de toekomst? Begeleid door Miep en Monique. 

Inbegrepen

Coachgesprek

Soort retraite

Gesprek & stilte

Retraiteleider

Miep Otten & Monique Oostdam

Inhoud

Wat houdt deze ‘Op reis door je leven’ retraite in?

We gaan het je vertellen. Het is een driedaagse retraite waarin je de reis door je leven maakt. We bieden je tijdens deze retraite maar liefst 10 workshops aan, waarbij je zelf kiest aan welke je wilt deelnemen.

 

Drie van deze workshops hebben we zo gemaakt, dat ze echt de diepte ingaan. Voelt dat voor jou als een bruggetje te ver, dan kun je natuurlijk ook voor de lichtere bezinningsworkshops kiezen. Net wat jij wilt!

 

Het mooie aan deze retraite is dus, dat je zelf kiest aan welke workshops je wilt deelnemen. Je stelt op deze wijze je eigen retraite samen. Waar wil jij bij stilstaan? Bij je kinderjaren, bij je innerlijk kind, je relatie, het heden of de toekomst? Zo bepaal jij dus zelf welke reis je tijdens deze retraite door jouw leven maakt.


Natuurlijk bieden we je ook tijdens deze dagen een coachgesprek aan, die je kunt inzetten om wat meer in te zoomen op je thema.

10 Workshops

De 10 keuzeworkshops op rij

Bekijk welke workshops je wilt volgen (kwantiteit is niet altijd kwaliteit).

  1. Kennismaking en start van onze retraite ‘Op reis door je leven’
    • Dit houden we nog als verrassing.
  2. Jij en je kinderjaren
    • Deze verdiepingsworkshop gaat wat dieper in op je kinderjaren, inclusief puberteit.
  3. Stilstaan bij je innerlijk kind
    • In deze verdiepingsworkshop maak je een tijdslijn van geboorte tot heden, met daarin de belangrijke momenten. Hoe waren deze verschillende gebeurtenissen voor je innerlijk kind? Waar was waar was zij/hij?
  4. Het heden in de spotlights
    • Soms gaan we op de automatische piloot maar door op dezelfde weg. Doe je nog wel wat echt belangrijk voor je is? In deze workshop ga je even boven je eigen leven ‘hangen’. Wat zie je? Wat is over- en onderbelicht en wat zou je graag in de spotlight willen zetten.
  5. Relatie in – zicht
    • Je gaat met een afstandje naar je relatie kijken. Door stil te staan bij de verschillende gebeurtenissen in je leven. Zo kan een verbouwing, het verliezen van een baan, een kinderwens, ziekte veel impact hebben op een relatie. Wat deed dit met jou? En wat deed dit met jullie relatie? In deze krachtige en ook intensieve verdiepingsworkshop komt jouw ‘relatie in-zicht’; wat doet de relatie bloeien en wat is funest.
  6. Inzicht in je levenstempo
    • In welke versnelling leef jij je leven? Wat is voor jou een fijn levenstempo? Soms leven we in een tempo dat niet (meer) bij ons past. In deze workshop sta je stil bij wie en wat jouw tempo bepaalt in deze fase van je leven. (Voor degene die de populaire workshop van de Versnellingsbak kennen; dit is de verdieping!)
  7. Mijn geestelijke reis
    • Wat is jouw geestelijke reis geweest? Wat heb je mogen meemaken? Waar was God? Waar was jij? In sommige periodes ervaren we veel nabijheid en soms verliezen we Hem uit het zicht. Dit is trouwens de enige wat christelijk getinte workshop. Als die niet past, sla je hem uiteraard gewoon over.
  8. Welke toekomst wil je schrijven?
    • Een deel van je leven heb je al geleefd en een deel ligt nog voor je. In deze workshop sta je stil bij het deel dat voor je ligt. Hoe wil je herinnerd worden? Wat doet er voor jou toe? Wat wil je hierdoor minder doen? En wat wil je weer meer gaan doen? Oftewel welke toekomst wil jij schrijven? 
  9. Persoonlijk moodboard maken
    • in deze workshop kun je op een creatieve manier je reis van de afgelopen dagen in beeld brengen, welke herinneringen wil je meenemen en bewaren?
  10. En nu verder… 
    • Je hebt deze dagen veel mogen zien en meemaken. In deze laatste workshop leggen we weer een brug naar huis. 

Ook is er op de tweede dag een ‘Dankbaarheidswandeling’ waarin Miep je meeneemt door en langs je leven. Wat heb je mogen zaaien, zien groeien en oogsten?

 

 

PREVIEW (gratis download): De verdiepingsworkshop ‘Relatie in-zicht’

Benieuwd naar een sneak-preview? Eén van de onderdelen uit deze retraite ‘Op reis door je leven’ gaat over jou en je relatie. Klik hier om gratis het eerste deel van deze workshop te downloaden! 

Boek je retraite

Abdij van Berne

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Laad meer

Locatie

Klooster Berne - Abdij van Berne

Deze retraite is bij Abdij van Berne op:

(scroll voor meer informatie)

Abdij van Berne

In Noord-Brabant - In wandelgebied

Abdij van Berne is een prachtig, licht klooster in Heeswijk Dinther (ongeveer 15 km van Den Bosch). Het ligt vlakbij een uitgestrekt natuurgebied, waar je heerlijk kunt wandelen.

 

Driemaal per dag bidden de broeders in de Abdijkerk, waar wij ook van harte welkom zijn (als je dat mooi vindt natuurlijk, je bent niets verplicht… het zijn immers een paar dagen helemaal voor jou). We gebruiken de maaltijden samen met hen in de Refter. Op die manier kun je iets proeven van hun leven als monnik.

 

De abdijtuin is een fijne plek om in stilte op een bankje te zitten, te wandelen en heerlijk tot rust te komen.

 

Je krijgt een een eigen kamer met douche en toilet, een bureau, een tafel en een zitje met één of twee luie stoelen.

Over Abdij van Berne

Een eigen kamer
Kamer met douche en toilet (voor iedereen)
Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
Meedoen met de vieringen in het klooster (optioneel)
Ontspannen zitje in de woonkamer
Luie stoel en tafeltje op je kamer
Grote tuin met zitjes
Slapen in een klooster, bij de broeders

Over de omgeving

Grote tuin met zitjes
Natuurlijke omgeving
Volop wandelmogelijkheden
Rustige omgeving
Diverse wandelroutes in de omgeving
Bosrijke omgeving

Even persoonlijk contact?

Misschien heb je nog een vraag, schroom dan niet om te mailen of te bellen. Daarnaast kan het ook gewoon fijn zijn om even kennis te maken. Dus bel of mail gerust.

Met hartelijke groet van ons,

Data & Kosten

Boek je retraite

Plus Retraite 'Op reis door je leven'
Abdij van Berne

 395,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Dit krijg je erbij:

10 workshops (stel je eigen retraite samen)
Een individueel coachgesprek
Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Leiding

Retraiteleiding

Wij, Miep Otten en Monique Oostdam leiden deze Plus-retraite ‘Op reis door je leven’ samen. 

 

Even wat meer over Monique

In 2011 heb ik mijn droom en verlangen om retraites te organiseren waargemaakt. Niet wetend dat het zo groot zou worden. Het is elke keer weer bijzonder om met mensen te mogen meelopen op hun levenspad. 

 

Wat ik belangrijk vind en wat je ook terugziet in mijn retraites zijn mijn waarden:

  • Echtheid: Ik vind het fijn om een veilige, ongedwongen sfeer neer te zetten waar iedereen zichzelf kan zijn.
  • Respect: Ik  sluit graag aan bij de ander, bij hoe iets voor de ander is, hoe de ander het ervaart en ziet. Ik roep graag een proces op, in plaats van te onderwijzen.
  • Zinvol leven: Ik ga graag een laagje dieper. Wat is de essentie. Wat is het dat je raakt. Wat doet dat met jou.
Monique Oostdam - retraiteleidster

En laat ik mij,  Miep ook even voorstellen

In mijn dagelijks leven ben ik o.a.  echtgenoot, moeder van 2 volwassen kinderen en  zorgbemiddelaar, waar ik intense gesprekken mag houden met ouders met een kind met een beperking.

 

Wat ik mooi vind aan de retraites is de rust en bezinning die ik keer op  keer weer ervaar in een wereld vol haast en verwachtingen.

Echt ont-moeten en thuiskomen bij jezelf om te ontdekken wat je niet voor mogelijk had gehouden.

 

Het aanwezig zijn en luisteren naar wat diep in jou leeft, waar je de woorden nog voor moet zoeken, maar waarvan je weet dat het tijd wordt dat zij zich laten vinden…die aanwezigheid wil ik jou bieden…

Programma

Programma van de bezinningsretraite

Agenda

Abdij van Berne

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Laad meer

FAQ

Meest gestelde vragen over de retraites

Stilte retraite - tijd voor jezelf

De retraite groepen zijn heel divers.

  • Er zijn over het algemeen meer vrouwen dan mannen.
  • Ik schat dat 70% van de deelnemers zichzelf als niet-specifiek-gelovig zou noemen. En 30% noemt zichzelf gelovig. 
  • Ook qua leeftijd is het heel divers:
    • 17-30 jr: 5%
    • 30-39 jr: 17%
    • 40-49 jr: 27%
    • 50-59 jr: 33%
    • 60-69 jr: 15%
    • 70-85 jr: 3%

Je bent zeker niet de enige. De meeste deelnemers hebben nog nooit een retraite gedaan. We kunnen het ons goed voorstellen dat je het spannend vindt. Daar hebben we het programma op samengesteld. Het is toegankelijk en goed te volgen voor iedereen. 

Circa 90% van de deelnemers komt alleen. Dit is een vakantie die je vaak alleen doet. Het zijn met recht een paar dagen voor jezelf. Je hoeft even niets met de ander. 

Wat we weleens van deelnemers terug horen is dat ze er tegen op zagen om alleen te komen. Wat ze achteraf zo fijn vonden was juist de rust en het niet rekening hoeven houden met de ander. Een retraite is dus juist mooi om alleen te doen, om echt even lekker een paar dagen voor jezelf te hebben.

Nee, een retraite is geen therapeutische weekend. Het zijn echt lekker een paar dagen voor jezelf van rust, bezinning en ontspanning. Even los van de waan van de dag, even tijd voor jezelf.

 

De 5 redenen waarom mensen een retraite doen:

  1. Terug naar de basis, naar jezelf. Stilstaan bij waar sta ik nu?
  2. Tijd voor jezelf, bijtanken, een APk’tje voor je binnenste
  3. Antwoord te krijgen op vragen
  4. Transformatie, genezing, thuiskomen
  5. Gewoon omdat een retraite fijn is!

Even persoonlijk contact?

Misschien heb je nog een vraag, schroom dan niet om te mailen of te bellen. Daarnaast kan het ook gewoon fijn zijn om even kennis te maken. Dus bel of mail gerust.

Met hartelijke groet van ons,

Data & Kosten

Boek je retraite

Plus Retraite 'Op reis door je leven'
Abdij van Berne

 395,00

(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Deze retraite is inclusief:

10 workshops (stel je eigen retraite samen)
Een individueel coachgesprek
Aandacht voor jouw individuele situatie en omstandigheden
Persoonlijke benadering
Wandeling met bezinningsmoment (optioneel)

De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.

Deel je ervaring

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Stilte retraite
Average rating:  
 0 reviews

Ben je met deze retraite meegeweest, dan vinden we het natuurlijk ontzettend leuk om je reactie te lezen!
Maar voel je uiteraard niet verplicht.

Deze retraites zitten al vol :

Je kunt nog wel mee met deze retraite op:

Mail mij wanneer er een plek vrijkomt! Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail. We delen uiteraard je e-mailadres niet met andere partijen.