Stilte retraite 'De weg naar binnen'
In deze stilte retraite ga je terug naar je basis, naar jezelf, naar wie jij bent. Je leert met verwondering, compassie en liefde te kijken naar wat zich aandient. Dit resulteert in een paar dagen heerlijk ‘zijn’.
Inclusief
Coachgesprek
Soort retraite
Stilte retraite
Retraiteleider
Monique Oostdam
'Heerlijk'
436 reviews
Even niets hoeven
Stilte retraite ‘De weg naar binnen’
Heb je behoefte aan rust?
Een paar dagen voor jezelf, zonder moeten, drukte en sociale verplichtingen. Maak in de stilte retraite ‘De weg naar binnen’ kennis met de stilte en wat dit met jou doet.
Het worden een paar heerlijke dagen voor jezelf, waarin je even op adem kunt komen
Maak kennis met de stilte
Ervaar hoe het is om de aandacht die je normaliter voor een ander hebt, nu even voor je eigen binnenste te hebben.
Herken je dit?
Herken jij jezelf hierin?
- Je staat altijd aan
- Je bent altijd bezig
- Je voelt je verantwoordelijk
- Het lukt je niet om tot rust te komen
- Je denkt vaak: “tijd voor mijzelf, wat zou dat heerlijk zijn!”
Als dit op jou van toepassing is, lees dan vooral verder wat je kunt verwachten in deze stilte retraite en hoe een weekend vol stilte werkt.
Stilte retraite: een paar dagen voor jezelf, even heerlijk niets moeten
Waar & wanneer?
Wat stilte retraites zo bijzonder maakt, is dat je niet bezig bent (en kunt zijn) met afstemmen op de ander.
Daardoor blijf je bij jezelf.
Stilte is...
Stilte is….
…. even niets hoeven
…. een verademing
…. de ander, de ander te laten zijn
…. leren om terug te gaan naar jezelf
…. dat wat er is, er te laten zijn
…. ervaren ‘het is goed met mezelf’
…. genieten
…. een heerlijk thuiskomen
Wat brengt een stilte retraite?
- Gewoon even niets hoeven, niets moeten.
- Aandacht hebben voor jouw binnenste, voor dat wat gehoord wil worden.
- Een diep gevoel van verbondenheid met jezelf, in plaats van met de ander.
- Je gaat ervaren hoe het is om de onrust van binnen tot rust te laten komen, om van binnen stil te worden.
- Jouw reis naar je binnenste brengt verzoening met zich mee, heling op een dieper level.
Locatie
Deze retraite is bij 'De Kleine Hoeve' op:
Slide naar de andere locaties.
Retraitehuis ‘De Kleine Hoeve’
Retraitehuis ‘De Kleine Hoeve’ is gelegen aan het natuurgebied ‘De Bult’ (naast Steenwijk). Een heerlijk bos met vennetjes waar je eindeloos kunt wandelen.
‘De Kleine Hoeve’ heeft een gezellige woonkamer met open haard. Het is een fijne plek om te vertoeven. Bij lekker weer is het ook heerlijk om in de tuin te zitten. Er zijn verschillende zitjes om een boek te lezen of gewoon voor je uit te staren.
Meer over de locatie
- Een eigen kamer
- Kamer met douche en toilet (optioneel)
- Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
- Ontspannen zitje in de woonkamer
- Luie stoel en tafeltje op je kamer
- Grote tuin met zitjes
- Natuurlijke omgeving
- Volop wandelmogelijkheden
- Rustige omgeving
- Bossen en vennetjes
- 8 km van strand en zee
Deze retraite is bij Klooster Heiloo op:
Klooster Heiloo
Klooster Heiloo ligt op een prachtig ruim landgoed met een heerlijke tuin. Daar kun je lekker wandelen, genieten van de vijver en de vele bankjes.
Je kunt ook uitwaaien aan het strand: het klooster ligt op 8 kilometer vanaf de zee.
Tijdens de retraite maken we gebruik van een ruime en lichte zaal. Je krijgt hier je eigen kamer met douche en toilet. De maaltijden zijn zeer goed verzorgd, je wordt hier echt vertroeteld.
Meer over de locatie
- Een eigen kamer
- Kamer met douche en toilet (voor iedereen)
- Volpension (2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaaltijd, onbeperkt koffie en thee, versnaperingen)
- Meedoen met de vieringen in het klooster (optioneel)
- Ontspannen zitje in de woonkamer
- Luie stoel en tafeltje op je kamer
- Grote tuin met zitjes
- Volop wandelmogelijkheden
- Rustige omgeving
- 8 km van strand en zee
Data & Kosten
Boek je stilte retraite in Nederland
€ 440
(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)
Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.
€ 440
(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)
Availability: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!
Dit krijg je erbij:
De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.
Leiding
Retraiteleiding
Ik, Monique Oostdam, leid deze retraite. In 2011 ben ik met de retraites begonnen.
Leven vanuit kernwaarden vind ik heel belangrijk. Dat is wat je ook terugziet in mijn retraites:
- Echtheid: Ik vind het fijn om een veilige, ongedwongen sfeer neer te zetten waar iedereen zichzelf kan zijn.
- Verbinding: Ik sluit graag aan bij de ander, bij hoe iets voor de ander is, hoe de ander het ervaart en ziet. Ik roep graag een proces op, in plaats van te onderwijzen.
- Zinvol leven: Ik ga graag een laagje dieper. Wat is de essentie? Wat is het dat je raakt? Wat doet dat met jou?
Programma
Programma van de stilte retraite
DAG 1 VAN DEZE STILTE DAGEN
14.00 uur – Aankomst
14.30 uur – Kennismaking met de bezinningsworkshop ‘De weg naar binnen’
17.00 uur – Vrije tijd (en/of coachgesprek)
18.00 uur – Broodmaaltijd in stilte
19.00 uur – Geestelijke overdenking met stilte moment ‘Aanwezig zijn’ *
20.00 uur – Vrije tijd (en/of coachgesprek)
* Deze programma onderdelen zijn vrijblijvend. Je kunt ervoor kiezen om deel te nemen maar je kunt ook iets anders doen.
DAG 2 VAN DEZE STILTE DAGEN
08.00 uur – Ontbijt in stilte
08.45 uur – Stilte wandeling met stilte overdenking *
10.00 uur – Bezinningsworkshop ‘Een laagje dieper’ *
10.30 uur – Vrije tijd (en/of coachgesprek)
12.30 uur – Warme maaltijd in stilte
13.30 uur – Vrije tijd (en/of coachgesprek)
16.00 uur – Bezinningsworkshop ‘Luisteren naar dat wat gehoord wil worden’
18.00 uur – Broodmaaltijd in stilte
19.00 uur – Vrije tijd
20.45 uur – Meditatie/bezinning op Bijbeltekst over ‘Innerlijke rust’ *
* Deze programma onderdelen zijn vrijblijvend. Je kunt ervoor kiezen om deel te nemen maar je kunt ook iets anders doen.
DAG 3 VAN DEZE STILTE DAGEN
08.00 uur – Ontbijt in stilte
08.45 uur – Geestelijke overdenking met stilte moment ‘Verzoening’ *
09.30 uur – Stilte wandeling met stilte overdenking *
11.00 uur – Vrije tijd (en/of coachgesprek)
12.30 uur – Warme maaltijd in stilte
13.30 uur – Tassen pakken
14.00 uur – De laatste afsluitende workshop ‘Wat neem je mee?’
16.15 uur – Afscheid en vertrek
* Deze programma onderdelen zijn vrijblijvend. Je kunt ervoor kiezen om deel te nemen maar je kunt ook iets anders doen.
Wees gerust!
Wil je lekker die paar dagen voor jezelf nemen, maar moet je alleen nog het één en ander regelen qua werk/privé.Weet dat we een 48 uurs regeling hebben!
Je kunt binnen 48 uur (echt 48 uur) na jouw boeking kosteloos annuleren. Zo ben je zeker van een plekje en mocht je het binnen 48 uur onverhoopt niet geregeld krijgen, dan kun je dus nog kosteloos annuleren.
Heb je meer tijd nodig of vind je het sowieso even fijn om contact te hebben, schroom dan niet om te mailen of te bellen.
Reviews
'Heerlijk'
436 reviews
Wat zeggen de deelnemers over deze stilte retraite?
Hoe was jouw retraite?
Nog even de retraites op rij:
FAQ
Meest gestelde vragen over de retraites
De retraite groepen zijn heel divers.
- Er zijn over het algemeen meer vrouwen dan mannen.
- Ik schat dat 70% van de deelnemers zichzelf als niet-specifiek-gelovig zou noemen. En 30% noemt zichzelf gelovig.
- Ook qua leeftijd is het heel divers:
- 17-30 jr: 5%
- 30-39 jr: 17%
- 40-49 jr: 27%
- 50-59 jr: 33%
- 60-69 jr: 15%
- 70-85 jr: 3%
Je bent zeker niet de enige. De meeste deelnemers hebben nog nooit een retraite gedaan. We kunnen het ons goed voorstellen dat je het spannend vindt. Daar hebben we het programma op samengesteld. Het is toegankelijk en goed te volgen voor iedereen.
Circa 90% van de deelnemers komt alleen. Dit is een vakantie die je vaak alleen doet. Het zijn met recht een paar dagen voor jezelf. Je hoeft even niets met de ander.
Wat we weleens van deelnemers terug horen is dat ze er tegen op zagen om alleen te komen. Wat ze achteraf zo fijn vonden was juist de rust en het niet rekening hoeven houden met de ander. Een retraite is dus juist mooi om alleen te doen, om echt even lekker een paar dagen voor jezelf te hebben.
Nee, een retraite is geen therapeutische weekend. Het zijn echt lekker een paar dagen voor jezelf van rust, bezinning en ontspanning. Even los van de waan van de dag, even tijd voor jezelf.
De 5 redenen waarom mensen een retraite doen:
- Terug naar de basis, naar jezelf. Stilstaan bij waar sta ik nu?
- Tijd voor jezelf, bijtanken, een APk’tje voor je binnenste
- Antwoord te krijgen op vragen
- Transformatie, genezing, thuiskomen
- Gewoon omdat een retraite fijn is!
Even persoonlijk contact?
Misschien heb je nog een vraag, schroom dan niet om te mailen of te bellen. Daarnaast kan het ook gewoon fijn zijn om even kennis te maken. Dus bel of mail gerust. Met hartelijke groet van mij,Data & Kosten
Boek je stilte retraite
€ 440
(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)
Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.
€ 440
(met coaching, op basis van volpension en eigen kamer met douche en toilet)
Availability: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!
Deze retraite is inclusief:
De groepen van circa 9-12 deelnemers worden bewust klein gehouden om het persoonlijke karakter te behouden.