Dag 1: Hoe was jouw jaar?

Vandaag gaan we van start met de Eindejaarsbezinning. Hoe was jouw 2025?

Pak een schrijfboekje of vel papier en sta stil bij de volgende vragen.

Je kunt dit doen door op elke vraag drie antwoorden te geven (of 10 als je van uitdaging houdt).

Hoe was jouw 2025?
Wat waren de hoogtepunten?
Wat waren de moeilijke momenten?
Wat waren de cadeaus?
Waar ben je dankbaar voor?

Mocht je de smaak te pakken hebben, dan kun je bijvoorbeeld ook een mindmap, tekening of moodboard maken.

Hoe je het ook gaat aanpakken, we wensen je heel veel plezier en moois toe.

Met hartelijke groet van ons,

Dag 2: Een laagje dieper

Zoals beloofd gaan we vandaag een laagje dieper. Naast de bijzondere en mooie dingen zijn er in een jaar ook moeilijke momenten. We gaan vandaag horen wat er gehoord wil worden.

Neem weer even lekker de tijd. Pak een kop thee/koffie of iets anders erbij en sta even stil op een diepere laag bij afgelopen jaar.

Hoe ben je omgegaan met de moeilijke momenten?
Hoe was dit jaar voor jou?
Welke gebeurtenis heeft een grote impact op je gehad?
Wat wil er bij jou nog gehoord worden?
Wat heeft jouw aandacht en liefde nodig?

Heb een heerlijke reflectietijd vol warmte en liefde! Laat hetgeen wat gehoord wil worden, er mogen zijn.

Met warme groet van ons,

Dag 3: Een mooie afronding van het jaar

Als mooie afronding van het jaar gaan we vandaag een brief schrijven. Dit kan in de vorm van een brief.

Blik met compassie terug op zowel de mooie als de lastige situaties van afgelopen jaar.

Hoe was dit jaar voor jou?
Wat waren de mooie momenten, waar ben je dankbaar voor?
En wat waren de lastige momenten?
Waar ben ik overheen gestiefeld?
Wat heeft nog aandacht nodig en wil gehoord worden?

Sta stil bij de mooie en ook de lastige momenten. Laat zowel dankbaarheid als verdriet/gemis er mogen zijn.

Lieve….,

Afgelopen jaar was….. en dan begin je met schrijven ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
(Schrijf een brief in je schrijfboekje, schrift of pak een vel papier)

Heel veel moois! En wij ´zien´ je morgen weer….of moeten we zeggen ´volgend jaar´.

Met warme groet van ons,

Dag 4: Het is nu 2026!

Het is nu 2026! Een nieuw jaar. Een nieuw begin.

De afgelopen dagen heb je stilgestaan bij het afgelopen jaar, bij zowel de mooie als de moeilijke dingen die je hebt meegemaakt, om vervolgens weer een frisse start voor 2026 te maken.

En dat gaat vandaag gebeuren! In deze workshop gaan we stilstaan bij dit nieuwe jaar.

Neem net als de vorige dagen even lekker de tijd en beantwoord de volgende twee vragen. Dit kan in de vorm van een mindmap, een leeg vel met kernwoorden, een tekening en/of een beschrijving.

Wie wil je dit jaar zijn?

Voor jezelf?
Voor anderen?
Op je werk?
Privé?
Als partner?
Met je kinderen?

Wat wordt jouw 2026?

Geestelijk?
Emotioneel?
Fysiek?
Mentaal?
Privé?
Op werkgebied?

Heel veel plezier!

BONUS:

Wat wil jij dit jaar oogsten?

Mijn vader is bloembollenkweker.

Elk jaar begint hij met één vraag: wat wil ik oogsten?

Maar daar blijft het niet bij.
Wat hij in de herfst plant, daar zorgt hij voor. Hij:

creëert de juiste omstandigheden
beschermt wat kwetsbaar is (tegen vorst en vraat)
verwijdert wat de groei belemmert
voedt wat wil groeien
en heeft geduld tot het tijd is om te oogsten

Wat wil jij komend jaar oogsten? En: wat is daarvoor nodig?

1. Creëer het juiste klimaat

Net als mijn vader.

Vraag jezelf af: welk klimaat heeft mijn verlangen nodig om te groeien?
Dat kan rust zijn, veiligheid, ruimte, regelmaat – of juist uitdaging.
Durf dit bewust vorm te geven in je leven.

2. Geef ruimte aan wat op wil komen

Als je JA tegen het ene zegt, zeg je automatisch NEE tegen iets anders.
Kies bewust waar je JA tegen zegt.

Wat mag dit jaar meer plek krijgen?

En wat mag juist minder ruimte innemen?

3. Oefen je in geduld

Misschien wel de moeilijkste les.

Je kunt niet trekken aan wat nog moet rijpen.

Sommige dingen hebben tijd nodig – onder de grond, in stilte.
Vertrouw erop dat wat je goed verzorgt, op zijn tijd boven komt.

Nieuwjaarsdag is geen moment om alles te weten.

Het is een moment om te kiezen waar jij zorg aan wilt geven.

Wat wil jij oogsten?
En wat vraagt dat van jou dit jaar?

Dag 5: Heel veel moois komend jaar

Nog even een ‘laatste’ mailtje van ons. Tenminste wat betreft de Eindejaarsbezinning. We vonden het leuk om je de afgelopen dagen mee in bezinning te nemen en hopen dat het een waardevolle tijd voor je is geweest.

In mijn retraites sluit ik, Monique altijd af met het verhaal van het steentje. Laat ik deze ook nog met jou delen.

“Ik was een paar jaar geleden op vakantie in Marokko. Ik deed iets waarvan ik zo goed weet dat ik dat niet moet doen. En begon mezelf verwijten te maken.

‘Waarom doe ik dit toch nu weer? Ik weet het toch!’ Ik trapte opnieuw in een oude valkuil terwijl ik die zo goed kende.
‘Waarom? Je weet het toch! Waarom doe je het nu weer?’ En zo ging ik nog even door.

Tot ik op het strand liep en een steentje zag liggen. Ik raapte het op, gooide het in de lucht en ving hem….met rechts. Vervolgens gooide ik het steentje weer in de lucht en ving hem…. met links. Dat voelde wat onwennig.
Toen gooide ik….met links. Gooien met links voelde helemaal onwennig. En ik ving het steentje weer…. met links.
Vervolgens gooide ik hem weer…. met links en het steentje viel.
Ik pakte het weer op en gooide weer met links. Soms ving ik hem. Soms viel hij.

Maarrr… het maakte niet uit. Het was werkelijk geen enkel probleem. Als het steentje viel, pakte ik hem gewoon op. No big deal!”

Ja, een zeer simpel verhaal. En waarom ik dit deel is om te zeggen ‘je steentjes (vooral als het nog onwennig is) zullen vallen’.

“Je voornemens zullen niet altijd goed gaan. Maar geen enkel probleem raap ze gewoon weer op. Dat kun je met heel veel verwijten naar jezelf doen of je kunt het met een glimlach doen.”

Misschien zien we elkaar dit jaar nog met een retraite (vinden we natuurlijk wel leuk, maar dat hoeft niet hoor), of via de bezinningsmail (je kunt je hier evt. opgeven).

We wensen je in ieder geval toe dat komend jaar een jaar vol warmte, verbinding en zegen mag zijn.

Met warme groet van ons,