APK voor je binnenste ‘Hoe sta jij erbij?’

Soms zorgen we beter voor onze auto dan voor onszelf. Zo luisteren we vaak wel naar de waarschuwingslampjes van onze auto. Maar hoe doen we dat bij onszelf?

APK voor je binnenste 'Hoe sta jij erbij?'

(gemiddeld 3-5 minuten)

1 / 20

1. Geef jij gehoor aan de waarschuwingssignalen (rode lampjes) die jouw lichaam aangeeft?

Question Image

2 / 20

2. Maak je regelmatig een pitstop om stil te staan bij 'Hoe sta ik erbij? Hoe gaat het eigenlijk met mij?'

Question Image

3 / 20

3. Kun je genieten van de weg zonder al in gedachten bezig te zijn met de eindbestemming?

Question Image

4 / 20

4. Durf je je knipperlichten te gebruiken om je grenzen en behoefte aan te geven?

Question Image

5 / 20

5. Als je iets graag wil, ga je dan van start en kom jij dan in beweging?

Question Image

6 / 20

6. Zie je nog goed wat er gebeurt? Heb je nog het juiste zicht/overzicht?

Question Image

7 / 20

7. Mag jouw licht schijnen? Mag jij er zijn, helemaal?

Question Image

8 / 20

8. Stuur jij nog waar je naar toe wilt? Geef jij gehoor aan wat voor jou belangrijk is?

Question Image

9 / 20

9. Ben jij goed voor je lichaam?

Question Image

10 / 20

10. Ga jij licht en ontspannen door het leven?

Question Image

11 / 20

11. Neem jij tijd voor je emoties, voor als de dingen je van binnen raken (verhitten)?

Question Image

12 / 20

12. Ben je tevreden over hoeveel je doet (de km’s die je maandelijks aflegt)?

Question Image

13 / 20

13. Zit er voldoende brandstof in je innerlijke tank?

Question Image

14 / 20

14. Ben je je bewust van je energiegevers (van waar jouw accu van oplaadt)? En van wat energie slurpt, wat je accu leegtrekt?

Question Image

15 / 20

15. Leef je in een fijne versnelling; in een voor jou fijn tempo?

Question Image

16 / 20

16. Ben je goed voor jezelf? Mag jij in een fijn toerental leven; een tempo dat bij jou past?

Question Image

17 / 20

17. Ervaar jij grip op jouw weg?

Question Image

18 / 20

18. Loopt jouw leven soepel (gesmeerd)? Ervaar jij flow in je leven?

Question Image

19 / 20

19. Kun jij nog stoppen? Werken je remmen nog?

Question Image

20 / 20

20. Wat geeft jouw snelheidsmeter aan als je naar je natuurlijke energie kijkt? Houd jij rekening met je maximale snelheid?

Question Image

Naar wie mogen we de uitslag mailen?

Leuk als je deze 'APK test voor je binnenste' wil delen!

LinkedIn Facebook Twitter

Mail mij wanneer er een plek vrijkomt! Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail. We delen uiteraard je e-mailadres niet met andere partijen.