Retraite: Een paar dagen voor jezelf

Onze retraites geven jou een vakantie echt voor jezelf. In deze retraites staan rust, bezinning en in verbinding staan met je zelf centraal.

Bekijk onze retraites

Weekend retraite 'Ik ben Genoeg'

24-26 feb: 'Ik ben (en dat is) Genoeg'

Het programma van dit weekend geeft jou ruimte om na te denken over het begrip ‘genoeg’. Wat is voor jou genoeg? Wanneer ben of doe je genoeg? Wat heb jij nodig voor het (goed) genoeg is?

Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.

Retraiteweekend - Mijn binnenste buiten

10-12 mrt: 'Mijn binnenste-buiten'

Luisteren en aandacht geven naar wat bij jou van binnen leeft, dat is wat in dit stilte weekend centraal staat.

Welk deel van jouw binnenste vraagt om aandacht, wil naar buiten komen?

Beschikbaarheid: Nog maar 3 plaatsen beschikbaar! Wacht dus niet te lang.

Retraite 'De kracht van eenvoud'

20-22 mrt: 'De kracht van eenvoud'

Verlang je naar rust en ruimte? Tijdens deze retraite ga je terug naar de essentie en sta je stil bij wat werkelijk belangrijk voor je is.

Even niets moeten, maar de kracht van eenvoud ervaren.

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Retraite 'Anders leren vasthouden'

24-26 mrt: 'Anders leren vasthouden'

In dit weekend sta je stil bij wat geweest is. De moeilijke periode(s) in je leven, personen die je pad hebben gekruist. Op een bezinnende manier ga je bezig om dat wat er was los te laten, door het op een andere manier te leren vasthouden.

Beschikbaarheid: Nog maar 3 plaatsen beschikbaar! Wacht dus niet te lang.

Stilte retraite 2020 Nederland

30mrt-1apr 'De weg naar binnen'

Even lekker een paar dagen voor jezelf. Even niets hoeven. Gewoon ‘zijn’. Je gaat terug naar je basis, naar jezelf, naar wie jij bent.

Je leert met verwondering, compassie en liefde te kijken naar wat zich aandient.

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Retraite Op reis door je leven

3-5 april: 'Op reis door je leven'

Een retraite met maar liefst 10 workshops met onderwerpen als: Jij en je kinderjaren – Heden en toekomst – Inzicht in je relatie.

Waar wil jij stilstaan op je reis? Stel je eigen retraite samen. Begeleid door twee coaches.

Beschikbaarheid: Nog maar 3 plaatsen beschikbaar! Wacht dus niet te lang.

Arine van Rijn Retraites - 2020-2021

11-13 apr: 'Authentiek leven'

Jij bent uniek!
Tijdens deze drie dagen sta je stil bij wie jij ten diepste bent, wat belangrijk voor je is en waar jij naar verlangt.

Wat betekent het om in vrijheid jouw unieke zelf te zijn?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Christelijke retraite 'Tot rust komen'

13-15 apr: 'Aan Zijn voeten'

Thuiskomen bij God en jezelf. In deze stilte retraite laten we onze Martha kant los en gaan we een weekend Maria zijn.

Dit is een christelijke retraite. (De andere retraites zijn algemeen.)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Weekend retraite 'Ik ben Genoeg'

14-16 apr: 'Ik ben (en dat is) Genoeg'

Het programma van dit weekend geeft jou ruimte om na te denken over het begrip ‘genoeg’. Wat is voor jou genoeg? Wanneer ben of doe je genoeg? Wat heb jij nodig voor het (goed) genoeg is?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Klooster Wandelretraite 2020 Nederland

20-22 april: Klooster Wandelretraite

Een 3-daagse wandelretraite door het prachtige heuvelachtige Limburg, vol inspiratie en bezinning.

We slapen in het klooster, hebben een gesprek met de zusters: een bijzondere ervaring.

Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.

Bezinningsweekend 'Op het kruispunt van je leven'

4-6 mei: 'Op het kruispunt van je leven'

Een weekend vol bezinning. In je leven kun je op allerlei kruispunten terecht komen. Tijd om even stil te staan: ‘Waar sta ik nu? Waar kom ik vandaan?’ En op die manier weer zien ‘waar wil ik eigenlijk naar toe?’.

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Retraiteweekend - Mijn binnenste buiten

5-7 mei: 'Mijn binnenste-buiten'

Luisteren en aandacht geven naar wat bij jou van binnen leeft, dat is wat in dit stilte weekend centraal staat.

Welk deel van jouw binnenste vraagt om aandacht, wil naar buiten komen?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Weekend retraite 'Ik ben Genoeg'

19-21 mei: 'Ik ben (en dat is) Genoeg'

Het programma van dit weekend geeft jou ruimte om na te denken over het begrip ‘genoeg’. Wat is voor jou genoeg? Wanneer ben of doe je genoeg? Wat heb jij nodig voor het (goed) genoeg is?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Klooster Wandelretraite 2020 Nederland

25-27 mei: Klooster Wandelretraite

Een 3-daagse wandelretraite door het prachtige heuvelachtige Limburg, vol inspiratie en bezinning.

We slapen in het klooster, hebben een gesprek met de zusters: een bijzondere ervaring.

Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.

Een retraite. Iets voor jou?

Heb je behoefte aan…

  • Tot rust komen. Weer heerlijk opladen. 
  • Lekker tijd voor jezelf. Even niets hoeven.
  • Inspiratie opdoen.
  • Bezinning: ‘Waar sta ik? Waar wil ik naar toe?’
  • Stilstaan bij bepaalde vraagstukken

Ervaar hoe het is om de aandacht die je normaliter voor een ander hebt, nu even voor je eigen binnenste te hebben.

Bezinningsvakanties.nl

Retraites die verschil maken met ervaren coaches

Met elkaar willen we mooie retraites aanbieden waar je je thuis voelt en waar je mag zijn wie je bent.

Retraites waar jij met jouw vraag en proces centraal staat.

Retraitebegeleiding Carin, Monique, Arine

Meer dan 250 mensen gaven de retraites gemiddeld een 9+.

Voor iedereen

Een retraite… is voor iedereen

Herken je jezelf hierin?

  • Je staat altijd aan
  • Je bent altijd bezig
  • Je voelt je verantwoordelijk
  • Het lukt je niet om tot rust te komen
  • Je denkt vaak: “tijd voor mijzelf, wat zou dat heerlijk zijn!”

De locatie, het programma en onze persoonlijke begeleiding helpen je om tijdens de retraite aan de slag te gaan met jouw verhaal, jouw vragen.

Een retraite brengt je in een diepere verbinding met jezelf. Het is als het ware een thuiskomen.

Onze retraites

Weekend retraite 'Ik ben Genoeg'

24-26 feb: 'Ik ben (en dat is) Genoeg'

Het programma van dit weekend geeft jou ruimte om na te denken over het begrip ‘genoeg’. Wat is voor jou genoeg? Wanneer ben of doe je genoeg? Wat heb jij nodig voor het (goed) genoeg is?

Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.

Retraiteweekend - Mijn binnenste buiten

10-12 mrt: 'Mijn binnenste-buiten'

Luisteren en aandacht geven naar wat bij jou van binnen leeft, dat is wat in dit stilte weekend centraal staat.

Welk deel van jouw binnenste vraagt om aandacht, wil naar buiten komen?

Beschikbaarheid: Nog maar 3 plaatsen beschikbaar! Wacht dus niet te lang.

Retraite 'De kracht van eenvoud'

20-22 mrt: 'De kracht van eenvoud'

Verlang je naar rust en ruimte? Tijdens deze retraite ga je terug naar de essentie en sta je stil bij wat werkelijk belangrijk voor je is.

Even niets moeten, maar de kracht van eenvoud ervaren.

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Retraite 'Anders leren vasthouden'

24-26 mrt: 'Anders leren vasthouden'

In dit weekend sta je stil bij wat geweest is. De moeilijke periode(s) in je leven, personen die je pad hebben gekruist. Op een bezinnende manier ga je bezig om dat wat er was los te laten, door het op een andere manier te leren vasthouden.

Beschikbaarheid: Nog maar 3 plaatsen beschikbaar! Wacht dus niet te lang.

Stilte retraite 2020 Nederland

30mrt-1apr 'De weg naar binnen'

Even lekker een paar dagen voor jezelf. Even niets hoeven. Gewoon ‘zijn’. Je gaat terug naar je basis, naar jezelf, naar wie jij bent.

Je leert met verwondering, compassie en liefde te kijken naar wat zich aandient.

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Retraite Op reis door je leven

3-5 april: 'Op reis door je leven'

Een retraite met maar liefst 10 workshops met onderwerpen als: Jij en je kinderjaren – Heden en toekomst – Inzicht in je relatie.

Waar wil jij stilstaan op je reis? Stel je eigen retraite samen. Begeleid door twee coaches.

Beschikbaarheid: Nog maar 3 plaatsen beschikbaar! Wacht dus niet te lang.

Arine van Rijn Retraites - 2020-2021

11-13 apr: 'Authentiek leven'

Jij bent uniek!
Tijdens deze drie dagen sta je stil bij wie jij ten diepste bent, wat belangrijk voor je is en waar jij naar verlangt.

Wat betekent het om in vrijheid jouw unieke zelf te zijn?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Christelijke retraite 'Tot rust komen'

13-15 apr: 'Aan Zijn voeten'

Thuiskomen bij God en jezelf. In deze stilte retraite laten we onze Martha kant los en gaan we een weekend Maria zijn.

Dit is een christelijke retraite. (De andere retraites zijn algemeen.)

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Weekend retraite 'Ik ben Genoeg'

14-16 apr: 'Ik ben (en dat is) Genoeg'

Het programma van dit weekend geeft jou ruimte om na te denken over het begrip ‘genoeg’. Wat is voor jou genoeg? Wanneer ben of doe je genoeg? Wat heb jij nodig voor het (goed) genoeg is?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Klooster Wandelretraite 2020 Nederland

20-22 april: Klooster Wandelretraite

Een 3-daagse wandelretraite door het prachtige heuvelachtige Limburg, vol inspiratie en bezinning.

We slapen in het klooster, hebben een gesprek met de zusters: een bijzondere ervaring.

Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.

Bezinningsweekend 'Op het kruispunt van je leven'

4-6 mei: 'Op het kruispunt van je leven'

Een weekend vol bezinning. In je leven kun je op allerlei kruispunten terecht komen. Tijd om even stil te staan: ‘Waar sta ik nu? Waar kom ik vandaan?’ En op die manier weer zien ‘waar wil ik eigenlijk naar toe?’.

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Retraiteweekend - Mijn binnenste buiten

5-7 mei: 'Mijn binnenste-buiten'

Luisteren en aandacht geven naar wat bij jou van binnen leeft, dat is wat in dit stilte weekend centraal staat.

Welk deel van jouw binnenste vraagt om aandacht, wil naar buiten komen?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Weekend retraite 'Ik ben Genoeg'

19-21 mei: 'Ik ben (en dat is) Genoeg'

Het programma van dit weekend geeft jou ruimte om na te denken over het begrip ‘genoeg’. Wat is voor jou genoeg? Wanneer ben of doe je genoeg? Wat heb jij nodig voor het (goed) genoeg is?

Beschikbaarheid: Je kunt nog mee. Er is nu nog plaats!

Klooster Wandelretraite 2020 Nederland

25-27 mei: Klooster Wandelretraite

Een 3-daagse wandelretraite door het prachtige heuvelachtige Limburg, vol inspiratie en bezinning.

We slapen in het klooster, hebben een gesprek met de zusters: een bijzondere ervaring.

Helaas, je bent net te laat. Kies een andere datum.

Vaak als mensen geproefd hebben van een retraite lassen ze dit als jaarlijks APK’tje in. Een cadeautje voor zichzelf. Lekker bijtanken.

Gratis test

APK test voor je binnenste ‘Hoe sta jij erbij?’

Soms zorgen we beter voor onze auto dan voor onszelf. Zo luisteren we vaak wel naar de waarschuwingslampjes van onze auto. Maar hoe doen we dat bij onszelf?

APK voor je binnenste 'Hoe sta jij erbij?'

(gemiddeld 3-5 minuten)

1 / 20

1. Geef jij gehoor aan de waarschuwingssignalen (rode lampjes) die jouw lichaam aangeeft?

2 / 20

2. Maak je regelmatig een pitstop om stil te staan bij 'Hoe sta ik erbij? Hoe gaat het eigenlijk met mij?'

3 / 20

3. Kun je genieten van de weg zonder al in gedachten bezig te zijn met de eindbestemming?

4 / 20

4. Durf je je knipperlichten te gebruiken om je grenzen en behoefte aan te geven?

5 / 20

5. Als je iets graag wil, ga je dan van start en kom jij dan in beweging?

6 / 20

6. Zie je nog goed wat er gebeurt? Heb je nog het juiste zicht/overzicht?

7 / 20

7. Mag jouw licht schijnen? Mag jij er zijn, helemaal?

8 / 20

8. Stuur jij nog waar je naar toe wilt? Geef jij gehoor aan wat voor jou belangrijk is?

9 / 20

9. Ben jij goed voor je lichaam?

10 / 20

10. Ga jij licht en ontspannen door het leven?

11 / 20

11. Neem jij tijd voor je emoties, voor als de dingen je van binnen raken (verhitten)?

12 / 20

12. Ben je tevreden over hoeveel je doet (de km’s die je maandelijks aflegt)?

13 / 20

13. Zit er voldoende brandstof in je innerlijke tank?

14 / 20

14. Ben je je bewust van je energiegevers (van waar jouw accu van oplaadt)? En van wat energie slurpt, wat je accu leegtrekt?

15 / 20

15. Leef je in een fijne versnelling; in een voor jou fijn tempo?

16 / 20

16. Ben je goed voor jezelf? Mag jij in een fijn toerental leven; een tempo dat bij jou past?

17 / 20

17. Ervaar jij grip op jouw weg?

18 / 20

18. Loopt jouw leven soepel (gesmeerd)? Ervaar jij flow in je leven?

19 / 20

19. Kun jij nog stoppen? Werken je remmen nog?

20 / 20

20. Wat geeft jouw snelheidsmeter aan als je naar je natuurlijke energie kijkt? Houd jij rekening met je maximale snelheid?

Naar wie mogen we de uitslag mailen?

Leuk als je deze 'APK test voor je binnenste' wil delen!

LinkedIn Facebook Twitter

Terug naar de basis

1.

Een retraite is… terug naar je basis

Een retraite is teruggaan naar de basis, naar jezelf. ‘Hoe gaat het bij mij? Hoe sta ik erbij? Wat heb ik nodig? Wat is voor mij belangrijk? Wat zou ik willen?’.

Bijtanken

2.

Een retraite is… even bijtanken

Een retraite is een pas op de plaats maken. Een pitstop van opladen en bijtanken. Onthaasten en tot rust komen zowel fysiek als geestelijk. Lekker een paar dagen voor jezelf.

Antwoorden krijgen

3.

Een retraite is… antwoorden krijgen

Een retraite geeft je een ideale tijd om met thema’s, levensvragen en vergevingsvraagstukken aan de slag te gaan.

Thuiskomen

4.

Een retraite is… thuiskomen

Tijdens een retraite leer je om met verwondering, compassie en liefde te kijken en te luisteren naar dat wat gehoord wil worden. Om zowel de mooie als ook de pijnlijke stukken uit jouw leven er te mogen laten zijn. Ze hoeven niet weg. Dat brengt vrede, rust en een stuk heling.

Heerlijk

5.

Een retraite is… gewoon fijn!

Bovenal is een retraite ook gewoon een fijne tijd – met en voor jezelf. Het is een heerlijke vakantie voor je diepste binnenste! 

Vaak als mensen geproefd hebben van een retraite lassen ze dit als jaarlijks APK’tje in. Een cadeautje voor zichzelf. Lekker bijtanken.

Mail mij wanneer er een plek vrijkomt! Wanneer er een plekje vrij komt voor deze retraite, sturen we jou een mail. We delen uiteraard je e-mailadres niet met andere partijen.